تاریخ:
تعرض شهرک‌نشینان به مسجدالاقصی با حمایت پلیس اسرائیل 
درس صد و سه
کاهش مصرف کربوهیدرات چه تأثیراتی روی بدن دارد؟ (فیلم)
کاهش مصرف کربوهیدرات می‌تواند تأثیرات مثبت زیادی روی سلامت بدن داشته باشد، از جمله کنترل وزن، بهبود سطح قند خون، افزایش انرژی و کاهش خطر بیماری‌های متابولیک. تحقیقات نشان می‌دهد که محدودکردن کربوهیدرات‌های تصفیه شده و جایگزینی آنها با منابع سالم تر، به عملکرد بهتر بدن کمک می‌کند.
منبع:پیج dr.babakjamalian
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
اسم بامزه سحر ولدبیگی برای لقمه‌های دست‌ساز نیما فلاح مصطفی راغب: موسیقی حرام نیست؛ گرسنگی آدم‌ها حرام است سد سجاد رود ؛ تخریب جنگل و آوارگی مردم / کوچ اجباری و خانه و زمین‌هایی که غرق می‌شوند سوپرگل تماشایی در زمین برفی؛ گلی که همه را شگفت‌زده کرد ۳ مورد از عجیب‌ترین ماشین‌های دنیا که تعمیرکار‌ها را به دردسر می‌اندازند طرز تهیه راحت‌ترین کباب کوبیده دنیا در خانه؛ ساده، خوشمزه و آبدار کاهش وزن نرگس محمدی در مراسم رونمایی از آلبوم «داد از جدایی» خبرساز شد واکنش‌های بامزه علیرضا خمسه به خواسته‌های همسرش ارومیه قدیم را ببینید؛ از خیابان‌های تاریخی تا زندگی مردم افشاگری طنزآمیز درباره ترامپ و اپستین سکنجبین؛ نسخه طب سنتی برای پیشگیری و درمان سنگ کیسه صفرا تعرض شهرک‌نشینان به مسجدالاقصی با حمایت پلیس اسرائیل هجوم دریا به خانه‌های کالیفرنیا؛ تخلیه ساکنان در پی موج‌های سهمگین پزشکیان: اگر ما را شهید کنند، بهتر از ما می‌آیند و برای عزت مردم از جان می‌گذرند گوشی‌تان هک شده است؟ پلیس فتا راهکار پاک‌سازی را اعلام کرد