.png "عصر ایران")
۱۵ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ دی ۱۴۰۴ - ۱۴:۳۹
شعار یکی از نمایندگان استان های ترک نشین ایران در مجلس خطاب به پهلوی 
درس پنجم
مصرف این گیاه سبب تقویت سیستم ایمنی بدن میشود
زرشک با داشتن خواص متعدد از جمله تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب، مدیریت دیابت و حمایت از سلامت گوارش، یک افزودنی ارزشمند به رژیم غذایی سالم محسوب میشود و این میوه غنی از آنتیاکسیدانها و مواد مغذی است که به کاهش التهاب و محافظت از سلولها در برابر آسیب کمک میکند.
زرشک این میوه ترشمزه و درخشان، تنها یک چاشنی محبوب در آشپزی ایرانی نیست، بلکه گنجینهای از خواص دارویی و درمانی است که امروز توجه دانشمندان، پزشکان و فعالان اقتصادی را به خود جلب کرده است.
به گزارش مهر، در دل باغهای جنوب خراسان، میوهای سرخرنگ و ترشمزه با سابقهای هزارساله در طب سنتی ایران میدرخشد؛ زرشک. این میوه کوچک، اما پرخاصیت، نه تنها طعم بینظیری به غذاهای ایرانی بخشیده، بلکه در سالهای اخیر، به دلیل خواص دارویی متعددش، توجه پژوهشگران و متخصصان تغذیه را در سراسر جهان به خود جلب کرده است.
زرشک با داشتن خواص متعدد از جمله تقویت سیستم ایمنی، بهبود سلامت قلب، مدیریت دیابت و حمایت از سلامت گوارش، یک افزودنی ارزشمند به رژیم غذایی سالم محسوب میشود و این میوه غنی از آنتیاکسیدانها و مواد مغذی است که به کاهش التهاب و محافظت از سلولها در برابر آسیب کمک میکند. با گنجاندن زرشک در رژیم غذایی روزانه، میتوانید از فواید زرشک برای حفظ و بهبود سلامت کلی بدن بهرهمند شوید.
خشم مجری آمریکایی از اقدامات ترامپ؛ این مزخرفات «ترامپِ صلحطلب» کافی است، او ۷ کشور را بمباران کرد! 
لینک کوتاه: کپی لینک
عروس حسود بلای جان نوزاد خواهرشوهر شد روزنامه الاخبار لبنان: توافق نتانیاهو و ترامپ برای جنگ افروزی دوباره علیه ایران بازیگر سریال لاست ضربه مغزی شد ممنوعیت اقدام نظامی بیشتر علیه ونزوئلا/سنای آمریکا رای گیری می کند بازنشستگان با مستمری 20 میلیون تومانی در دهک 8 قرار گرفتند وام ۳۰ میلیونی با سود ۴ درصد؛ جزئیات طرحی که حساب خانوارها را شارژ میکند آیا رژیم BRAT بهترین انتخاب برای معده بههمریخته است؟ پلیس فتا: مراقب لینکهای جعلی واریز کالابرگ باشید مجموعه درسهای مذاکره فروش (7) / مذاکرات تجاری در مرحله توافق اولیه تغذیه سالم میتواند اثرات آلودگی هوا و سرما بر سیستم ایمنی و سلامت ریه را کاهش دهد تسهیلات ۷۵ درصدی خرید نهادهها با حذف ارز ترجیحی آغاز شد ترازویی که درون بدن را میبیند قیمت تیرآهن امروز ۱۵ دی ۱۴۰۴ + جدول معاون وزارت خارجه: پرداختن به این که روسیه به ما کمک کرده یا نکرده، فعلا به صلاح نیست ادغام تالارهای اول و دوم بازار ارز