تاریخ:
وزیر بهداشت: برنامه ملی پزشک خانواده تا آخر شهریور ۶۴ شهر را تحت پوشش قرار میدهد 
درس هفتاد و چهار
«سردرد تنشی» چیست؟
سردرد تنشی معمولا به صورت فشار، گرفتگی و سفتی توصیف میشود و بیشتر ناشی از تنش عضلانی در شانهها، گردن، پوست سر یا فک است. این عارضه چند ساعت طول میکشد و گاهی اوقات تا چندین روز هم ادامه مییابد.
در سردرد هدبندی (دور سر)، درد در پشت سر، شقیقهها و پیشانی احساس میشود و به نظر میرسد کلاهی تنگ، سر را تحت فشار قرار داده است. این نوع سردرد را تنشی میگویند.
به گزارش ایسنا، طبق گفته سازمان جهانی بهداشت، سردردهای تنشی شایعترین نوع سردرد اولیهاند. این سردردها معمولا در سالهای نوجوانی شروع میشوند و به ازای هر دو مرد، سه زن به این نوع سردرد مبتلاست.
سردرد تنشی معمولا به صورت فشار، گرفتگی و سفتی توصیف میشود و بیشتر ناشی از تنش عضلانی در شانهها، گردن، پوست سر یا فک است. این عارضه چند ساعت طول میکشد و گاهی اوقات تا چندین روز هم ادامه مییابد.
به گزارش ایندیپندنت، این درد معمولا خفیف تا شدید است و اغلب بدون هشدار ظاهر میشود. گاهی اوقات سردرد تنشی با میگرن همراه است. همچنین میتوانند باعث تحریک یکدیگر شوند.
به گفته موسسه ملی سلامت انگلیس، سردردهای تنشی عمدتا از استرس ناشی میشوند. از عوامل دیگر این نوع سردردها میتوان به افسردگی، اضطراب، کمبود خواب، مصرف الکل و حذف وعدههای غذایی اشاره کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
زلنسکی، سفیر اوکراین در آمریکا را برکنار کرد دانشگاه تلآویو: طی سالهای ۲۰۲۳ تا ۲۰۲۵ بیش از ۲۶۸ هزار نفر از اسرائیل مهاجرت کردهاند سیبیاس: بهرغم ادعای ترامپ، هیچ مذاکرهای با ایران برنامهریزی نشده اعمال شب و روز اربعین حسینی؛ ادعیه و زیارتهای توصیه شده تنگه ای که استراتژیک نخواهد ماند حفرههای کاخ سفید مخالفت تلآویو با درخواست شورای صلح ترامپ برای عقبنشینی از غزه وقوع سیلاب شدید در خراسان شمالی و مسدود شدن راه ورودی شهر راز سپاه: نیروهای ما در شمال غربی کشور در حالت آمادهباش کامل قرار دارند از خرید آنلاین طلا، نقره و مس تا ساخت سبد سرمایهگذاری با زرپی تقویت هوای گرم و شرجی در گیلان و احتمال رگبار و تگرگ در پایان هفته نتانیاهو: ما باید با عربها متحد شویم ادعای ترامپ: هیچ چیز به ایران نمیرسد، مگر اینکه ما بخواهیم/ تنگه هرمز کاملاً تحت کنترل آمریکاست! سه حادثه رانندگی در محورهای شلمچه و آبادان یک فوتی و ۱۵ مصدوم برجای گذاشت چگونه هوش مصنوعی نقاشیهای گمشده را پیدا میکند