فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۸۹۵۱۹
تاریخ انتشار: ۰۹:۵۸ - ۰۶-۰۶-۱۴۰۴
کد ۱۰۸۹۵۱۹
انتشار: ۰۹:۵۸ - ۰۶-۰۶-۱۴۰۴

کالری شیرینی کشمشی چقدر است؟

کالری شیرینی کشمشی چقدر است؟
شیرینی کشمشی، یکی از محبوب‌ترین و نوستالژیک‌ترین شیرینی‌های ایرانی است که طعم دلپذیر و بافتی نرم دارد. این شیرینی علاوه بر طعم ‌لذیذ، به دلیل وجود کشمش می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن شما را در طول روز تامین کند.

شیرینی کشمشی چقدر کالری دارد؟

مقدار کالری موجود در شیرینی کشمشی به شرح زیر است:

یک عدد شیرینی کشمشی: 114 کالری
100 گرم شیرینی کشمشی: 380 کالری

ارزش غذایی شیرینی کشمشی

جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم شیرینی کشمشی را نشان می‌دهد:

شیرینی کشمشی
 
کالری 380
کربوهیدرات 54.8 گرم
پروتئین 6.4 گرم
چربی 15.7 گرم
فیبر 1.3 گرم
 
شیرینی کشمشی یک خوراکی لذت‌بخش است که می‌توانید از آن همراه با چای یا به عنوان میان‌ وعده استفاده کنید.
 
با اطلاع از میزان کالری و ارزش غذایی این شیرینی، می‌توانید با آگاهی بیشتری از آن استفاده کنید. اما در مصرف آن زیاده‌روی نکنید و از خوردن یک یا دو شیرینی کشمشی نهایت لذت ببرید.
 
منبع: اکالا
ارسال به دوستان
راز فعالیت شبانه سوسک‌ها؛ چرا شب‌ها و در تاریکی دیده می‌شوند؟ بزرگترین دریاچه‌های جهان که در «زیر زمین» پنهان شده‌اند(+عکس) ۹ حقیقت درباره داریوش بزرگ هخامنشی چگونه تلخی سبزی سرخ شده را بگیریم ؟ از قورمه سبزی و خورشت کرفس تا انواع کوکو دانشجوی تاریخی که «بانوی مرگ» لقب گرفت (+عکس) گنج سکه‌های «خلافت عباسی» در یک روستا در روسیه از زیر خاک بیرون آمد(+عکس) ۱۰ عملیات نظامی جسورانه که به فاجعه ختم شد روایتی متفاوت از زنان دوره قاجار! اگر مدتی است که دائم منتظر یک اتفاق بد هستید، این راهکارها کمک می‌کند رابطه مخفی میان الیزابت اول و امپراتوری عثمانی چگونه دختران روستایی، معجزه اقتصادی ژاپن را رقم زدند؟ یک اتفاق عجیب ؛ دکمه کثیف سکه نادر 900 ساله از آب درآمد از بین بردن انواع لکه روی لباس با مواد ساده خانگی + جدول این جمله‌ها را درباره خودتان نگویید؛ حتی به شوخی! / به این چند دلیل مغزتان باور می‌کند 12 رودخانه مشهور جهان که نقش مهمی در زندگی بشر داشته‌اند(+عکس)