تاریخ:
خوراکی‌های مفید برای تقویت مغز و حافظه 
درس صد و یازده
آیا آب مصرفی در کشور باعث سنگ کلیه می‌شود؟ (فیلم)
دکتر علامه، استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری، در پاسخ به این پرسش رایج که «آیا مصرف آب شیر باعث سنگ‌سازی کلیه می‌شود؟» توضیحاتی ارائه کرد./صدا و سیما
کد ویدیو
دانلود
دکتر علامه، استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری، در پاسخ به این پرسش رایج که «آیا مصرف آب شیر باعث سنگ‌سازی کلیه می‌شود؟» توضیحاتی ارائه کرد.
وی با اشاره به سابقه طولانی این پرسش در میان مردم، خاطرنشان کرد: «مطالعه علمی معتبری که اثبات کند سختی آب (میزان املاح معدنی مانند کلسیم) باعث سنگ‌کلیه می‌شود، وجود ندارد و حتی نتایج تحقیقات در این زمینه گاهی متناقض است.»
این جراح ارولوژی توصیه کرد: «مصرف روزانه ۲ تا ۳ لیتر مایعات به افرادی که سابقه سنگ‌کلیه دارند، توصیه می‌شود. بهتر است به جای چای پررنگ و قهوه، مصرف آب معمولی در اولویت باشد. آب‌های تصفیه‌شده و آب‌های معدنی گزینه‌های مناسبی هستند، اما اگر آب شیر در منطقه‌ای به خوبی تصفیه شود، مصرف آن نیز کفایت می‌کند.»
وی در ادامه هشدار داد: «جوشاندن مکرر آب (مانند آب در سماور که بارها جوشانده می‌شود) به دلیل افزایش نسبی غلظت نیترات، توصیه نمی‌شود.»
دکتر علامه در پایان با رد شایعات رایج، تأکید کرد: «مصرف نوشابه مشکی به‌هیچ‌وجه توصیه نمی‌شود و سایر نوشابه‌ها نیز به دلیل قند بالا، مناسب نیستند.»
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
حضور علی دایی در مراسم تشییع پیکر حمید علیدوستی حضور امیر قلعه‌نویی و علی خطیر در مراسم تشییع پیکر حمید علیدوستی روش عجیب قاچاق سوخت در مرز ایران و پاکستان؛ محفظه‌های دست‌ساز برای انتقال سوخت ۲۷۰۰ سال پیش ایرانی‌ها چه شاهکاری ساختند؟ نبوغ معماران ایران باستان آقامیری، رئیس مرکز ملی فضای مجازی: استارلینک بومی راه اندازی می‌کنیم طرز تهیه صبحانه ساده و خوشمزه با سرخ‌کن بدون روغن در چند دقیقه بارش برف پاییزی در ارتفاعات توچال؛ دیشب کوه‌های شمال تهران سفیدپوش شدند برخورد مرگبار دو بالگرد در نپال؛ یک تبعه خارجی کشته شد هواشناسی: تداوم بارش در شمال کشور تا پایان هفته و ورود سامانه جدید از پنجشنبه ترامپ برای چندمین بار از احتمال حمله به کوه کلنگ خبر داد تصاویر رهگیری و انهدام پنجاه‌وپنجمین پهپاد MQ-9 آمریکا در تنگه هرمز بارش تگرگ روستای زرشک قزوین را سفیدپوش کرد حضور رئیس قوه قضائیه در کنار مزار رهبر شهید دومین بارش برف پاییزی، ارتفاعات توچال را سپیدپوش کرد لحظه اهدای هدیه رهبر معظم انقلاب به دانش‌آموز ۱۰ ساله، علیرضا بخش