تاریخ:
شیشه هود را با این چند ماده ساده مثل آینه تمیز کنید 
درس نود و هشت
کالری نقل چقدر است؟
نُقل، این شیرینی سنتی و دوست‌داشتنی که اغلب در کنار چای یا در مراسم‌های مختلف سرو می‌شود، به ویژه نقل ارومیه، با طعم‌ها و مغزهای گوناگون، همیشه یکی از جذاب‌ترین بخش‌های پذیرایی بوده است.
نقل چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در نقل به شرح زیر است:
100 گرم نقل: 405 کالری
ارزش غذایی نقل
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم نقل را نشان می‌دهد:
| کالری | 405 |
| کربوهیدرات | 85 گرم |
| پروتئین | 3 گرم |
| چربی | 5.8 گرم |
| فیبر | 0 گرم |
نقل، یک خوراکی خوشمزه و بخشی از فرهنگ پذیرایی ایرانی است که طعم شیرین آن در خاطره‌ها می‌ماند. با این حال، به دلیل کالری بالا که عمدتاً از قند ساده ناشی می‌شود، بهتر است آن را در حد اعتدال مصرف کنید.
آگاهی از میزان کالری و ارزش غذایی نقل به شما کمک می‌کند تا با لذت بردن از این شیرینی سنتی، همچنان رژیم غذایی خود را به درستی مدیریت کنید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
مخترع موتور دیزل به طرز مرموزی ناپدید شد؛ ۷ مهر ۱۲۹۲ منشور کوروش؛ ماجرای استوانه‌ای سفالی با عمر دو هزار و پانصد و شصت‌وپنج ساله علم روان‌شناسی پاسخ می‌دهد: چرا بعضی آدم‌ها در برابر فهمیدن مقاومت می‌کنند؟ تخلیه خشم لزوماً حالتان را بهتر نمی‌کند؛ راهکارهای آرام‌کننده مؤثرتر هستند برای هر غذایی چه پیازی باید استفاده کرد؟(اینفوگرافیک) یافته شگفت‌انگیز علم روان‌شناسی: ارتباط ظریف میان سرعت سخن گفتن و ادب داریوش بزرگ چگونه شاهنشاهی هخامنشی را دوباره سرپا کرد؟ روش‌های عجیب تکدی‌گری در تهران قدیم؛ کسب درآمد از مرده بی‌صاحب ایرانی ها چطور با تریاک آشنا شدند؟ تصمیم‌گیری درست چیست؟ آموزش گام‌به‌گام و نکات کلیدی برای انتخاب بهتر «بچه ناف تهرون» کیست؟ دستمزدهای فیلم‌فارسی چگونه جابجا شد؟/ فردین گران‌ترین بازیگر بود چرا ظل السلطان، پسر بزرگ ناصرالدین شاه به پادشاهی نرسید؟(+عکس) پارادوکس شادی و اندوه؛ چرا پشت تحولات مثبت، سوگی پنهان نهفته است؟ این ۶ عادات قدیمی نظافت را کنار بگذارید