افزایش دور کمر عاملی در تخریب حافظه زنان

افزایش اندازه اطراف کمر، مشکل رایج برای بسیاری از زنانی است که دوران پیش از یائسگی و پس از یائسگی را پشت سر می‌گذارند.

به گزارش ایسنا، همراه با افزایش دور کمر، سطح هورمون استروژن به‌طور طبیعی پس از یائسگی کاهش می‌یابد. این تغییرات در کنار هم با مشکلاتی مانند کاهش حساسیت به انسولین و التهاب بیشتر در بدن مرتبط هستند.

نتایج پژوهش جدید نشان می‌دهد که چربی شکم همچنین ممکن است خطر زوال شناختی -مشکلات حافظه و تفکر - را افزایش دهد. این نوع چربی که چربی احشایی نامیده می‌شود، در اطراف اندام‌های داخلی مانند معده، روده‌ها و کبد تجمع می‌یابد. چربی احشایی با مشکلات سلامتی مانند دیابت، فشار خون بالا، کلسترول بالا، بیماری قلبی و حتی بیماری آلزایمر مرتبط دانسته شده است.

هنگامی که سطح استروژن پس از یائسگی کاهش و چربی احشایی افزایش می‌یابد، بدن التهاب بیشتری ایجاد می‌کند. پژوهشگران معتقدند که این مورد ممکن است نقش کلیدی در ایجاد بیماری‌های متابولیک و مرتبط با مغز داشته باشد.

به همین دلیل پژوهشگران به روش‌های ساده‌ای برای تشخیص زودهنگام این نوع تجمع چربی علاقه‌مند هستند. یکی از روش‌های رایج، نسبت کمر به باسن است که اندازه دور کمر فرد در مقایسه با باسن سنجیده می‌شود و نسبت بالاتر به معنای چربی بیشتر ذخیره شده در اطراف شکم است.

پژوهشگران با انجام این پژوهش قصد داشتند که در مورد چگونگی ارتباط چربی مرکزی بدن و هورمون درمانی با عملکرد مغز پس از یائسگی اطلاعات بیشتری کسب کنند.

نتایج تحقیقات گذشته در مورد هورمون درمانی و سلامت مغز، بر اساس سن زنان هنگام شروع درمان، نتایج متفاوتی ارائه کرد. بنابراین پژوهشگران در پژوهش جدید به‌طور خاص زنان بین ۴۲ تا ۵۸ سال که در اوایل یائسگی بودند - کمتر از سه سال از آخرین قاعدگی طبیعی آنان - بررسی کردند.

بیش از ۷۰۰ زن در این پژوهش شرکت کردند. آنان در سه گروه قرار گرفتند؛ یک گروه تحت درمان با استروژن خوراکی، گروه دیگر تحت درمان با استروژن از طریق پوست (ترانس درمال) و گروه آخر دارونما دریافت کردند. پژوهشگران از نسبت کمر به باسن هر زن برای تخمین میزان چربی مرکزی آنان استفاده کردند.

در ابتدای پژوهش، زنانی که نسبت کمر به باسن بالاتری داشتند، در انواع آزمون‌های تفکر و حافظه عملکرد بدتری ثبت کردند. در طول چهار سال، آنان مشکلات بیشتری در توجه بصری و عملکرد اجرایی - توانایی مغز برای مدیریت وظایف و حفظ تمرکز - نشان دادند.

با این حال، پژوهشگران متوجه نشدند که سطح چربی بدن در مقایسه با دارونما، میزان اثربخشی هورمون درمانی را تغییر می‌دهد.

نتایج نشان می‌دهد که چربی شکم ممکن است نشانه هشداردهنده اولیه واضح از زوال شناختی در زنان پس از یائسگی باشد، حتی در کسانی که مشکلات عمده قلبی یا فشار خون ندارند، بنابراین سلامت مغز حتی در زنانی که به نظر سالم می‌رسند نیز باید بررسی شود.

مونیکا کریسمس، متخصص انجمن یائسگی گفت: انجام اقدامات اولیه برای جلوگیری از مشکلات سلامتی در آینده، بسیار مهم است. بسیاری از زنان از مشاهده تغییرات در بدن و ذهن خود در طول و بعد از یائسگی شگفت‌زده می‌شوند و هنگامی که این تغییرات ظاهر می‌شوند، معکوس کردن آنها دشوار است.

به گزارش سایت ساینس، وی توصیه کرد که عادات سالم - مانند رژیم غذایی بهتر و ورزش - را قبل از شروع یائسگی آغاز کنند. انجام این کار می‌تواند از سلامت مغز و بدن طی سال‌های طولانی محافظت کند.

نتایج این پژوهش در نشریه «یائسگی» (Menopause) منتشر شده است.

بیشتر بخوانید:

نشستن بیشتر از ۵ ساعت؛ افزایش ۲ سانتی‌متری دور کمر

دور کمر بیش از 88 در خانم‌ها خطرناک است

تماشاخانه

امام جمعه سر زده وارد شد: شیخ می خندد ولی بعداً تلافی می کند! (+فیلم)

دو دقیقه از برترین سکانس‌های تاریخ سینما ؛ تبدیل فاجعه جنگ به بازی کودکانه (تماشا کنید)

فیلم های دیگر