تاریخ:
رادار پیشرفته امریکایی که به غنیمت انصارالله در آمد 
درس نود
کالری باسلوق چقدر است؟
باسلوق، یکی از شیرینیهای سنتی، محبوب و لذیذ ایرانی است که اغلب با نشاسته، شکر، گلاب و مغزهایی مانند گردو یا بادام درست میشود. بافت نرم و طعم دلنشین آن، باسلوق را به گزینهای عالی برای پذیرایی در مناسبتهای مختلف تبدیل کرده است.
باسلوق چقدر کالری دارد؟
مقدار کالری موجود در باسلوق به شرح زیر است:
100 گرم باسلوق: 410 کالری
ارزش غذایی باسلوق
جدول زیر ارزش غذایی 100 گرم باسلوق را نشان میدهد:
| کالری | 410 کالری |
| کربوهیدرات | 91 گرم |
| پروتئین | 0 گرم |
| چربی | 2 گرم |
| فیبر | 1 گرم |
باسلوق یک شیرینی انرژیزا و خوشطعم است. با وجود کالری نسبتاً بالا و قند زیاد، مصرف متعادل آن در کنار رعایت رژیم غذایی، مانعی ندارد.
اگر در تلاش برای کاهش وزن یا کنترل قند خون هستید، توصیه میشود از باسلوقهای خانگی با شکر کمتر یا انواع رژیمی استفاده کنید و مصرف خود را به قطعات کوچک و محدود کاهش دهید.
منبع: اکالا
لینک کوتاه: کپی لینک
چای بوبا چیست؟؛ نوشیدنی جذاب و جویدنی که این روزها همه دربارهاش حرف میزنند + طرز تهیه ترند مکسینگ؛ چرا تلاش برای رسیدن به بهترین نسخه به خودمان آسیب میزند؟ تاریخچه ۵,۰۰۰ ساله نمک در یک نمودار؛ چطور یک طعمدهنده تاریخ بشریت را تغییر داد؟(+اینفوگرافیک) اینبار جغور بغور را با دل مرغ بپز! آیا «ققنوس» واقعاً وجود داشته است؟ منتظر سال جدید نمانید؛ فرمول پاییزی ایجاد تغییرات در زندگی قدیمیترین دریاچههای جهان کداماند؟ ۱۰ دریاچه با قدمتی میلیون ساله(+عکس) چرا نوجوانان دچار اضطراب هستند و چگونه میتوان به آنها کمک کرد؟ ریشههای علمی یک دلگیری؛ چرا جمعه ها دلمان می گیرد؟ تاثیر هولناک افراد منفینگر بر طول عمر بزرگترین بیابانهای جهان بر اساس مساحت (+ اینفوگرافیک) دانلود 15 آهنگ تولدت مبارک جدید و شاد این مرد از آینده آمده و به ما هشدار میدهد که جنگ جهانی سوم نزدیک است! مرز سالم در روابط چیست؟ راهی برای «نه» گفتن بدون از دست دادن آدمها شناسایی علائم کوچک بودن کولر گازی؛ خانه شما به چه ظرفیتی نیاز دارد؟