تاریخ:
سفیر اسرائیل در سازمان ملل: شهردار نیویورک بهتر است سرش به کار خودش باشد! 
درس نود و چهار
روش صحیح بلند کردن اجسام برای جلوگیری از کمردرد (فیلم)
نحوه اشتباه برداشتن اجسام میتواند یکی از دلایل اصلی کمردرد باشد. رعایت این نکات ساده شامل خم کردن زانوها، صاف نگه داشتن کمر و نزدیک نگه داشتن جسم به بدن میتواند از آسیب به مهرهها جلوگیری کند.
منبع:پیج khanedarie_emroozi
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
وزیر بهداشت: کرونا نیاز به واکسن ندارد و شرایط تحت کنترل هست دیدار عراقچی با وزیر خارجه قطر در نیویورک فراموشی از کجا زنگ خطر آلزایمر میشود؟ سفیر اسرائیل در سازمان ملل: شهردار نیویورک بهتر است سرش به کار خودش باشد! توجیه عجیب روبیو درباره جنگ با ایران: اگر ایران هستهای شود قیمت گازوئیل ۳ برابر میشود کری خوانی نتانیاهو برای شهردار نیویورک آتشسوزی گسترده در یک تانکر حامل مواد نفتی در عراق واکاوی ویدئو شی نورانی در تهران / دقیقا چه چیزی در آسمان حرکت میکرده است؟ تعجب ترامپ از حضور خبرنگاران سیانان در سازمان ملل افشاگری عجیب آذری جهرمی: برخی تراستی ها پول نفت به کمپین پهلوی دادند! تقلید بامزه امیرحسین قیاسی از علی میرمیرانی! خواستگاری و ازدواج دو یوتیوبر وسط برنامه امیرحسین قیاسی! اگر صبحها بیانرژی بیدار میشوید، این ترکیب طبیعی را امتحان کنید حال و هوای مدرسه میناب در آغاز سال تحصیلی جدید خبر جدید معاون وزیر گردشگری: رئیسجمهور با هواپیمای اختصاصی خودش مواد اولیه دارو از هند آورد