تاریخ:
هنرنمایی زلاتان و آنری در پشت صحنه برنامه جام جهانی 
درس پنجاه و پنج
با این تکنیک ماساژ و تنفس، شبها راحت بخوابید (فیلم)
در این ویدئو، دکتر صابر دهقان یک تکنیک ساده ماساژ و تنفس آرام را آموزش میدهد؛ روشی علمی که به کاهش تنشهای شبانه کمک کرده و بدن را برای خوابی راحت و عمیق آماده میکند.
منبع: پیج dr.saber.dehghan
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
تهران زیر بمباران ، مزایده مشکوک در مازندران ؛ شائبه سوءاستفاده از شرایط جنگی در واگذاری ۱۵ ساله باغ میراث جهانی عباسآباد جدال بیپایان؛ تقابل دوباره خیابانی و پورعلیگنجی زبالهها در هلند چطور زیر زمین جمعآوری میشوند؟ این سکانس از فیلم «غریزه» پربازدید شد گوشهای از تمرینات پرفشار کرهجنوبی در راه آماده سازی برای جام جهانی آمریکا بارشهای سنگین و سیل در ووهان زندگی شهری را مختل کرد کنایه رسانههای الجزایر به اخراج نشدن مسی در دیدار برابر آرژانتین هری مگوایر در نیویورک مشغول فروش استیکر عزاداری زنان ترکیه برای امام حسین در ایام محرم اگر ترس از ارتفاع دارید نگاه نکنید؛ مسیر خطرناک کالاوانتین دورگ در هند حملات هوایی اسرائیل به ۳۰ کیلومتری بیروت خروج قطار مترو از ریل در استانبول و زخمی شدن ۳ نفر پیرترین جانور خشکیزی جهان لاکپشتی که از بسیاری کشورها قدیمیتر است پخت تورتیلاهای پنیری روی زغال داغ در کنار خورش گوشت گاو آتش سوزی گسترده یک کلیسا در بروکلین آمریکا