تاریخ:
سیاهپوشی حرم رضوی در سوگ شهادت امام حسن عسکری 
درس هشتاد و یک
تحقیق جدید: ویتامین C میتواند از ریههای شما در هوای آلوده محافظت کند
البته شاید فقط خوردن پرتقال و مرکبات کافی نباشد.
آلودگی هوا، بهویژه ذرات معلق ریز (PM2.5)، قاتل خاموشی است که سالانه جان میلیونها نفر را به خطر میاندازد. اما دانشمندان استرالیایی به کشفی امیدوارکننده دست یافتهاند که میتواند راهکاری ساده و کمهزینه برای مقابله با این بحران باشد. تحقیق جدید نشان میدهد که مصرف دوزهای بالای ویتامین C میتواند آسیبهای سلولی ناشی از هوای آلوده را در ریهها خنثی کند و جلوی التهاب و تخریب بافتها را بگیرد.
به گزارش دیجیاتو به نقل از ساینسآلرت، ذرات PM2.5 آنقدر ریز هستند که به اعماق ریه نفوذ میکنند و باعث «استرس اکسیداتیو» میشوند؛ یعنی مولکولهای ناپایداری تولید میکنند که به سلولها حمله و آنها را تخریب میکنند. مطالعه محققان دانشگاه تکنولوژی سیدنی (UTS) روی موشها و بافتهای انسانی نشان داد که ویتامین C به عنوان یک آنتیاکسیدان قوی، سه کار مهم انجام میدهد:
- جلوی تخریب میتوکندری سلولها را میگیرد.
- واکنشهای التهابی خطرناک در ریه را سرکوب میکند.
- مولکولهای سمی را خنثی میکند تا نتوانند به بافتها آسیب بزنند.
«شو بای» (Xu Bai)، محقق ارشد این مطالعه، میگوید: «مکمل ویتامین C میتواند یک راهکار مؤثر برای افراد پرخطر در مناطق آلوده باشد تا اثرات منفی آلودگی را کاهش دهند.»
تأثیر مثبت ویتامین C بر ریهها در هوای آلوده
نکته مهم اینجاست که در این آزمایشها از دوزهای دقیق و بالایی استفاده شده است که شاید تأمین آن با رژیم غذایی دشوار باشد. دکتر «برایان الیور»، زیستشناس مولکولی، پیشنهاد میکند که مصرف «حداکثر دوز مجاز» ویتامین C میتواند مفید باشد. او میگوید: «این مطالعه نشان میدهد که مصرف مکمل ویتامین C در بالاترین حد مجاز میتواند کمککننده باشد، اما حتماً باید با پزشک مشورت کنید تا دچار مسمومیت دارویی یا تداخل با سایر مکملها نشوید.»
درکل میدانیم که آلودگی هوا در هر سطحی که باشد با آسم، سرطان ریه و بیماریهای مزمن مرتبط است. اگرچه راهکار اصلی باید پاکسازی هوا باشد، این تحقیق امیدی برای یک راهکار کنترلی ارزانقیمت به ما میدهد. اگر نتایج این تحقیق در مقیاس انسانی نیز کاملاً تأیید شود، ویتامین C میتواند به یک سلاح دفاعی ساده برای صدها میلیون نفری تبدیل شود که در شهرهای آلوده یا مناطق درگیر با طوفانهای گردوغبار و آتشسوزی زندگی میکنند.
یافتههای این پژوهش در ژورنال Environment International منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
پیشروی ارتش اسرائیل در قنیطره در جنوب سوریه زلزلهای به بزرگی ۶.۵ ریشتر مرکز پرو را لرزاند بازداشت یک زن به اتهام طراحی حمله به پارلمان ایالتی نیویورک سازمان ملل: ۹۴ درصد مردم غزه به سرپناه نیاز دارند دستگیری سارقان طلافروشیهای بیرجند آمریکا: احتمالا درگیری گسترده نظامی با ایران از سر گرفته نخواهد شد انهدام ۶ کیلومتر خط لوله انتقال سوخت قاچاق در هرمزگان اعمال تحریمهای جدید علیه ایران و حزبالله مدیرعامل داروسازی بهوزان: صنعت دارو بدون سرمایهگذاری به سرنوشت صنعت برق دچار میشود محیط زیست: برخی آلودگیهای ناشی از آتشسوزی عرصههای طبیعی میتواند تا ۳۰ سال پایدار باشد ادعای وزیر خزانه داری آمریکا: سختترین تحریمهای تاریخ علیه ایران اعمال خواهد شد رئیس سازمان عقیدتیسیاسی ارتش: حتی برای حفظ نظام جمهوری اسلامی ایران، اگر لازم باشد، باید از آبروی خود نیز عبور کنیم قالیباف: ملت ایران و عراق نپذیرفتند سرنوشتشان را دولتهای غربی بنویسند وزارت خارجه: تحریمهای جدید آمریکا مصداق تروریسم اقتصادی و جنایت علیه بشریت است تلآویو آرایش نظامی خود را تغییر داد؛ آپاچیها به مرزهای سوریه منتقل شدند