.png "عصر ایران")
۱۸ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ دی ۱۴۰۴ - ۰۷:۳۰
ویدئوی قدیمی از حضور مادورو و همسرش در مراسم عزاداری امام حسین 
درس ششم
درسی از ذهن آگاهی ژاپنی
این مطلب یک تکنیک ساده و کاربردی از ذهنآگاهی ژاپنی را آموزش میدهد که به کمک آن میتوان بر فراموشکاریهای کوچک، اما آزاردهنده روزمره، مانند فراموش کردن قفل کردن درب خانه، غلبه کرد.
فراموشیهای کوچک روزمره مانند تردید در قفل بودن درب خانه میتواند آزاردهنده باشد. یک تکنیک ساده از سنت ذهنآگاهی ژاپنی برای حل این مشکل وجود دارد. این روش بر اصل «حضور کامل در لحظه» استوار است.
منبع:پیج noqtehroshan
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
غذای خیابانی در کره؛ پخت خوراک با اختاپوس در سئول مراقب لینکهای آلوده کالابرگ باشید بزرگترین آتش سنتی در ایتالیا روشن شد فرمانده کل ارتش: خود را فدایی ملت میدانم نگاهی به مراحل تولید ون برقی اسپرینتر مرسدس بنز در آلمان جلسه شبانه رئیسجمهور در بانک مرکزی حادثهای ناگهانی؛ ورود پژو ۲۰۷ به حیاط یک خانه تفریحی مجری زن صداوسیما توبیخ شد؛ کدام مصاحبه کار دست خانم امامی داد؟ اقدام سریع یگان ویژه بجنورد برای نجات خودروی یک شهروند سقوط مرگبار بالگرد در منطقه پِرم روسیه آمریکا یک نفتکش مرتبط با ونزوئلا را توقیف کرد پخت خوراک کاری با گوشت گاو و تارو برای ۴۵۰ نفر ویدئوی قدیمی از حضور مادورو و همسرش در مراسم عزاداری امام حسین قول سردار رادان به مردم درباره اغتشاشگران پست تلخ نعیمه نظامدوست برای سعید پیردوست در روز تولدش