تاریخ:
خلاصه بازی نفت آبادان - چادرملو 
درس نود
زیادهروی در بازی ویدیویی این بلا را بر سر شما میآورد
مطالعهای تازه در استرالیا نشان میدهد دانشجویانی که بیش از ۱۰ ساعت در هفته بازی ویدیویی انجام میدهند، بهطور معناداری بیشتر در معرض اضافهوزن و چاقی قرار دارند.
بر اساس نتایج پژوهشی که در مجله علمی Nutrition منتشر شده است، انجام بازی ویدیویی بیش از حد، میتواند با شاخصهای نامطلوب سلامت در میان دانشجویان دانشگاهی همراه باشد.
به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایستادی فایند، نتایج این تحقیق که از سوی پژوهشگران دانشگاه کرتین استرالیا انجام شده، نشان میدهد دانشجویانی که بیش از ۱۰ ساعت در هفته بازی میکنند، در مقایسه با همسالان کمبازیکننده خود، وزن بالاتری دارند، رژیم غذایی ناسالمتری را دنبال میکنند و از کیفیت خواب پایینتری برخوردارند.
در این مطالعه ۳۱۷ دانشجوی کارشناسی مورد بررسی قرار گرفتند و شرکتکنندگان بر اساس میزان بازی هفتگی به سه گروه تقسیم شدند: کاربران کممصرف (۰ تا ۵ ساعت)، متوسط (۶ تا ۱۰ ساعت) و پرمصرف (بیش از ۱۰ ساعت). گروه پرمصرف در اغلب شاخصهای سلامتی، بدترین وضعیت را نشان داد.
تحلیلهای آماری نشان داد با هر یک ساعت افزایش بازی هفتگی، نمره کیفیت رژیم غذایی کاهش مییابد؛ حتی پس از کنترل عواملی مانند جنسیت، قومیت، مصرف سیگار و الکل، فعالیت بدنی، استرس ادراکشده و شاخص توده بدنی. با این حال، مدل آماری تنها ۲۹ درصد از تغییرات کیفیت تغذیه را توضیح میداد که بیانگر نقش عوامل دیگر در این زمینه است.
به گفته محققان، این مطالعه شدت اعتیاد به بازی را اندازهگیری نکرده و صرفا بر زمان صرفشده برای بازی تمرکز داشته است.
پژوهشگران تاکید میکنند با وجود این محدودیتها، الگوی مشاهدهشده میتواند برای برنامههای سلامت دانشگاهی و آموزش درباره تعادل در بازی ویدیویی، وقفههای منظم، پرهیز از بازی پیش از خواب و ترویج میانوعدههای سالم مفید باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس یادگاری نوههای برادر ناصرالدین شاه؛ 140 سال قبل جنگندهای که از «اف ۱۶» در ژاپن متولد شد مهارتهای کلیدی مدیریت؛ این ۴ توانمندی را تقویت کنید ارتباط امواج خواب عمیق با آلزایمر؛ پیامرسان اورکسین شاید سرعت زوال عقل را افزایش دهد غذا و آب ناسالم به مغز آسیب میزنند/ راهکارها برای پیشگیری از عفونت و مسمومیتهای خطرناک غذایی پژوهش جدید: محبت به دیگران بدون توجه به خود میتواند به سلامت روان آسیب بزند مهندسی آباره؛ رومیان باستان چگونه آب را صدها کیلومتر جابهجا میکردند؟(+عکس) کشورهایی که بیشترین سهم از تولید ناخالص داخلی را صرف آموزش میکنند (+ اینفوگرافیک) ترامپ و عربستان در برابر یک راز ۲۵ ساله؛ خانوادههای بازماندگان ۱۱ سپتامبر چه میخواهند؟ ذوق زده شدن عجیب نعیمه نظام دوست در کنار سوپر استار سینما ژست گرفتن عجیب هلیا امامی در یک مراسم سوتی کلامی جالب رامین رضاییان محمد رضا گلزار: با این جمله زن گرفتم عراق: اقدامات اتخاذشده درباره گذرگاههای مرزی موقت است احترام آمیز جدا شوید مثل ماکان بند ؛ هادی چوپان نباشید ...