تاریخ:
چند ترفند کاربردی آشپزخانه که کارتان را راحتتر میکنند 
درس نود
هر نخ سیگار، ۱۱ دقیقه از عمر انسان میکاهد
یک متخصص قلب و عروق و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی، هشدار داد که دخانیات شایعترین عامل مرگومیر قابل پیشگیری در بیماریهای قلبی است.
دکتر لیلا حسینی با تأکید بر اینکه مصرف حتی یک نخ سیگار سمی تلقی میشود، اعلام کرد: اثرات سوء مصرف دخانیات بر قلب شامل طیف وسیعی از اختلالات از جمله آریتمی، فشار خون حاد و سکتههای قلبی است که در زنان شدت و شیوع نگرانکنندهتری دارد.
به گزارش ایسنا به نقل از وبدا، این متخصص قلب با تشریح فیزیولوژی آسیبهای ناشی از دخانیات اظهار کرد: سیگار تنها عامل سکته قلبی نیست، بلکه با ایجاد التهاب در دیواره عروق و آسیب به لایه داخلی رگها (اندوتلیوم)، باعث ایجاد خراشهای میکروسکوپی میشود. سیستم دفاعی بدن برای ترمیم این زخمها، پلاکهایی تشکیل میدهد که در صورت انسداد ناگهانی، منجر به سکته حاد قلبی میگردد.
وی افزود: سیگار به محض مصرف، با ایجاد انقباض عروقی (Vascoconstriction)، بار کاری قلب را افزایش داده و بلافاصله فشار خون را بالا میبرد.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با رد مفهوم «سیگار تفننی» تصریح کرد: نیکوتین تنها ۷ تا ۱۰ ثانیه پس از مصرف بر مغز اثر میگذارد. از منظر پزشکی، تعداد نخ سیگار اهمیتی ندارد. چرا که حتی یک سیگار با فعال نگه داشتن سیستم پاداش در مغز، مانع از ترک واقعی میشود.
وی خاطرنشان کرد: دود سیگار حاوی بیش از ۷ هزار ماده سمی است که دستکم ۷۰ نوع آن به طور قطعی سرطانزا هستند. همچنین برخلاف باور عموم، مصرف میوه یا مایعات زیاد، تاثیری در خنثیسازی عوارض سیستمیک دخانیات ندارد.
دکتر حسینی در خصوص روشهای دیگر مصرف دخانیات هشدار داد: حجم دود ورودی به ریه در هر بار مصرف قلیان، ۱۰۰ برابر بیشتر از سیگار است. قلیان با جایگزینی مونوکسید کربن به جای اکسیژن، قلب را دچار خستگی مزمن و فشار مضاعف میکند.
وی همچنین تأکید کرد: سیگارهای الکترونیک نیز بر اساس مقالات معتبر جهانی، دارای عوارض جدی بوده و به هیچ وجه جایگزین ایمنی محسوب نمیشوند.
وی با اشاره به آسیبپذیری بیشتر زنان در برابر سکتههای ناشی از دخانیات، به وضعیت کودکان نیز اشاره کرد و گفت: مواجهه کودکان با دود دستدوم (Second-hand smoke) منجر به نارساییهای قلبی و ریوی ماندگار در آنها میشود.
این متخصص قلب یادآور شد: در صورت عدم بروز عوارض جبرانناپذیر، پس از ترک دخانیات حدود ۱۰ تا ۱۵ سال زمان نیاز است تا وضعیت قلب به حالت نرمال بازگردد.
او با بیانی هشدارآمیز گفت: مصرفکنندگان دخانیات در واقع با هزینه شخصی، مرگ خود را با طعمهای مختلف خریداری میکنند. در حالی که طبق تحقیقات، هر نخ سیگار به طور میانگین ۱۱ دقیقه از طول عمر مفید فرد میکاهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
عراق دومین مرز با ایران را هم بست اگر زردچوبه را هر روز مصرف کنید، چه اتفاقی برای بدن میافتد؟ روز سینما؛ به احترام آنان که سینما را نفروختند دختر موتور سوار: در تعویض پلاک بخاطر نداشتن گواهینامه موتورم توقیف شد/ برخورد مردم و پلیس خیلی خوب است نتایج بسیار خوب اکتشاف در معادن جدید چادرملو، آینده شرکت را تضمین میکند فرضیه پسر پرهزینه؛ تولد نوزادان نر احتمالاً برای مادران خطرناکتر است تصادف اتوبوس با مینیبوس در جاده رفسنجان به سرچشمه کرمان/ یک کشته و ۳۵ مصدوم اکسیوس: دور بعدی مذاکرات اسرائیل و لبنان که قرار بود هفته جاری برگزار شود، به اکتبر موکول شد بیشترین بودجه نظامی خاورمیانه مربوط به کدام کشور است؟ محدود کردن پوشش نظامی آمریکا برای عبور کشتی ها از تنگه هرمز ثروتمندترین کشورهای جهان در سال ۲۰۲۶ بر اساس ثروت متوسط و میانه (+ اینفوگرافیک) توهین به هاشمی و خاتمی و روحانی مباح؛ ادعای انیمیشن اقتصادی برای آقای رییسی، گناه... چرا جنگنده رافال بدون رادارگریزی هم فروش جهانیاش از F-35 جلو زده است؟ وزیر نیرو: 15 میلیارد مترمکعب در منابع آبی عقب ماندگی داریم پزشکیان: به دنبال ادامه جنگ نیستیم؛ همچنان صلح را اولویت میدانیم و میخواهیم تحریمها لغو شوند