تاریخ:
نماهنگ مولارضاجان با نوای کربلایی حسین ستوده 
درس هفتاد و هشت
وقتی گوشی هوشمند، انگشت شست را از پا درمی آورد! (+اینفوگرافیک)
حرکات تکراری انگشتان روی صفحه نمایش، به مرور زمان تاندون ها را دچار التهاب کرده و عارضه ای موسوم به «شست پیامکی» را ایجاد می کند.
عصر ایران - در دنیای دیجیتال امروز، گوشی های هوشمند به جزیی جدایی ناپذیر از زندگی ما تبدیل شده اند. چت کردن، وب گردی و اسکرول کردن های بی وقفه در شبکه های اجتماعی برای بسیاری از ما به یک عادت تمام وقت تبدیل شده است؛ عادتی که شاید در ظاهر بی ضرر به نظر برسد، اما فشار پنهان و شدیدی را به اعضای بدنمان وارد می کند. یکی از بزرگ ترین قربانیان این سبک زندگی دیجیتال، انگشت شست ماست.
حرکات تکراری، تایپ طولانی مدت و فشار مداوم برای نگه داشتن گوشی، به مرور زمان باعث التهاب تاندون ها، سفتی مفاصل و بروز عارضه ای دردناک به نام «شست پیامکی» (Texting Thumb) می شود. این درد، زنگ خطری جدی از سوی بدن است که به ما یادآوری می کند زمان آن فرا رسیده که کمی به خودمان استراحت بدهیم و گوشی را زمین بگذاریم.
شست پیامکی؛ تاوان سنگین اسکرول کردن های بی وقفه در موبایل
تنظیم و ترجمه: محمدمهدی حیدرپور
لینک کوتاه: کپی لینک
رد شایعات درباره آتشبس؛ ایران: هیچ بحثی برای تمدید توافق با آمریکا نیست ابراز تردید متحدان غربی و عربی آمریکا درباره نفوذ ترامپ بر اسرائیل هدف قرار گرفتن کشتی نظامی و نفتکش اوکراین در بندر اودسا توسط روسیه وزیر آموزش و پرورش: اعتبار هفت همتی صرفاً مختص مطالبات رتبهبندی است گزارش سیانان از فرار مخفیانه ترامپ با کامیون حمل غذا از ترس ایران انتصاب غلامحسین محمدی به عنوان سرپرست جدید سازمان تامین اجتماعی مراسم تشییع پیکر زنده یاد ایرج خواجهامیری روز جمعه برگزار میشود کشته شدن ۱۸ شورشی تجزیهطلب در انفجار بمب و عملیات امنیتی بلوچستان پاکستان درخشش هستی صدیقی و کسب مدال طلای دوضرب در قهرمانی وزنهبرداری آسیا افزایش تولید نفت ایران به حدود ۲.۴۸ میلیون بشکه در روز بر اساس گزارش جدید اوپک متن کامل پیام احساسی لیونل مسی برای پدر فقیدش؛ تردید در ادامه فوتبال همدردی احساسی کریستیانو رونالدو با لیونل مسی پس از درگذشت پدرش افزایش قطارهای تهران مشهد همزمان با ایام ۲۸ صفر و سالروز شهادت امام رضا (ع) رهاسازی ۱۵ روزه آب سد کرج برای نجات سفرههای زیرزمینی و اراضی کشاورزی غرب تهران مهار آتشسوزی مجتمع تجاری خلیج فارس قشم و نجات ۱۲ شهروند بدون تلفات