تاریخ:
تا جمعه روند افزایش دما در بیشتر مناطق کشور 
درس نود و پنج
هشدار به بیماران مبتلا به فشار خون: از غذاهای شور و چرب پرهیز کنید
معصومه قشقایی کارشناس بیماریهای غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: افراد دارای فشار خون باید بیشتر از سایر افراد مراقب سلامتی خود باشند. بیماران مبتلا به فشار خون لیست اقلام مصرفی دارو و مشخصات آن را داخل یک کیف دم دستی به اندازه مصرف ۳ تا ۷ روز همراه داشته باشد.
به گفته وی، افراد مبتلا به عارضه فشار خون باید در شرایط بحران یک دستگاه فشار سنج دیجیتال به همراه داشته باشند.
قشقایی تاکید کرد: در شرایط بحران ، افراد از مصرف غذاهای چرب و شور پرهیز کنند و در منزل قدم بزنند.
وی ادامه داد: مدیریت فشار خون در شرایط بحران از روال عادی خارج می شود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
حمله مسلحانه به مکه و تسخیر مسجدالحرام / وقتی منارههای کعبه به توپ بسته شد دلت مرد سیبیل کلفت میخاد نه! امیرحسین قیاسی: ۱۹ سالگی با موتور جلوی مدرسه دخترانه میرفتم! تصاویر متفاوت از حضور دختران و زنان در رزمایش «جانفدا» تهران مستانه مهاجر خبر ازدواج مجدد پژمان بازغی را تکذیب کرد! مجموعه سوپرگلهای هفته پنجم لیگ برتر انگلیس را ببینید حمله مسلحانه به یک مدرسه در ترکیه؛ ۱۱ دانشآموز زخمی شدند کمک ۱۰۰ میلیون دلاری کانادا برای فلسطینیها تا جمعه روند افزایش دما در بیشتر مناطق کشور طرز تهیه مرغ لیمویی ترد روی آتش؛ آشپزی آرامشبخش در دل طبیعت کشف یک چمدان مشکوک در نزدیکی مقر سازمان ملل در نیویورک طرز تهیه خورشت مرغ و گشنیز؛ یک غذای خوشعطر و خوشمزه ویدیوی قدیمی از تقلید صدای سیروس ابراهیمزاده توسط محمدرضا علیمردانی در خندوانه رکوردشکنی دختر ۶ ساله چینی با حل مکعب روبیک در ۴.۲۷ ثانیه سرقت گوشی جلوی چشم مردم؛ هیچکس برای کمک وارد ماجرا نشد