تعریف و علائم حمله عصبی را بشناسید

حمله عصبی یکی از اختلالات اضطرابی است که با شروع ناگهانی و شدت بسیار زیاد شناخته می‌شود. این حمله معمولاً ظرف ۲ تا ۴ دقیقه به اوج می‌رسد و با علائمی مانند تپش قلب، تنگی نفس، تعریق، لرزش، درد قفسه سینه، گزگز اندام‌ها و احساس سبکی سر همراه است. بسیاری از افراد در زمان حمله تصور می‌کنند در حال مرگ هستند یا کنترل ذهن و رفتار خود را از دست داده‌اند.

در مقابل، اضطراب فراگیر حالتی مداوم و طولانی‌مدت است که فرد در طول روز به دلایل مختلف احساس نگرانی و دلشوره دارد. به گفته متخصصان، تفاوت اصلی این دو اختلال در ناگهانی بودن و شدت حمله عصبی است؛ تجربه‌ای بسیار ناخوشایند که علاوه بر علائم جسمی، احساس غیرواقعی بودن محیط یا خود فرد را نیز به دنبال دارد.

بیشتر بخوانید:

راهکار‌های پیشگیری از گرمازدگی

اهمیت تغذیه کودک با شیر مادر تا ۲ سالگی

دو راهکار برای تقویت سیستم ایمنی بدن

تماشاخانه

جتی که مثل موشک سقوط کرد؛ رؤیای دختری که در آسمان ناتمام ماند

پناهگاه زیرزمینی کرد علیا؛ راز شهری که زیر زمین پنهان شده است / ۲ هزار سال پیش با الهام از لانه مورچه‌ها ساخته شد

فیلم های دیگر