تاریخ:
طلای کاراته ایران در ناگویا؛ مدال محمود نعمتی اهدا شد 
درس نود و پنج
اهرم فولادی بدن انسان که 1130 کیلوگرم نیرو را تحمل می کند!
استخوان ران به عنوان قوی ترین و بزرگ ترین استخوان در آناتومی انسان شناخته می شود. این استخوان توانایی تحمل فشاری تا 30 برابر وزن بدن را دارد.
عصر ایران - استخوان ران (Femur) که بلندترین، سنگین ترین و عریض ترین استخوان در اسکلت انسان است، به عنوان قوی ترین استخوان بدن شناخته می شود. این بخش از آناتومی انسان نه تنها تکیه گاه اصلی وزن بدن است، بلکه شاهکار مهندسی بیومکانیک به شمار می رود که امکان حرکت، راه رفتن، دویدن و پریدن را برای ما فراهم می کند.
قدرت خارق العاده؛ تحمل 1130 کیلوگرم نیرو
بر اساس داده های منتشرشده در پایگاه های معتبر پزشکی مانند Healthline و Longdom، استخوان ران یک فرد بالغ در شرایط ایده آل و هنگام اعمال فشار عمودی می تواند فشاری بین 800 تا 1130 کیلوگرم را پیش از شکستن تحمل کند.
برای درک بهتر این عدد کافی است بدانید استخوان ران می تواند تا 30 برابر وزن یک انسان بالغ را بدون آسیب جدی تحمل کند. این مقاومت حیرت انگیز باعث شده تا ران از نظر نسبت مقاومت به وزن، حتی با مصالح صنعتی مانند بتن و فولاد مقایسه شود.
ساختار مهندسی؛ چرا استخوان ران این قدر محکم است؟
راز مقاومت بی نظیر این استخوان در ساختار دوگانه و بی نظیر آن نهفته است:
لایه بیرونی متراکم: دیواره خارجی استخوان ران بسیار فشرده و سخت است و مانند یک زره محافظ، در برابر نیروهای خمشی و فشار زیاد مقاومت می کند.
شبکه اسفنجی داخلی: در داخل سر و گردن استخوان ران، لایه ای اسفنجی شکل وجود دارد که مانند معماران مدرن، نیروهای واردشده را به نقاط مختلف پخش می کند تا از متمرکز شدن فشار روی یک نقطه جلوگیری شود.
این دو ساختار در کنار هم باعث می شوند هنگام انجام فعالیت های شدید حرکتی مانند دویدن سریع یا جهش، ضربات ناشی از برخورد با زمین بازتوزیع شوند.
چرا با وجود چنین قدرتی، استخوان ران دچار شکستگی می شود؟
اگرچه استخوان ران بسیار مقاوم است، اما شکستگی آن یکی از جدی ترین آسیب های ارتوپدی محسوب می شود. منابع ارتوپدی از جمله موسسه IBJI (Illinois Bone & Joint Institute) توضیح می دهند که مقاومت بالای ران عمدتا در برابر نیروهای طولی و عمودی است.
اگر نیرویی شدید به صورت خمشی، چرخشی یا ضربه جانبی مستقیم وارد شود، مقاومت آن به شدت کاهش می یابد. به همین دلیل شکستگی استخوان ران در افراد جوان معمولا در اثر تروماهای بسیار شدید رخ می دهد، مانند:
تصادفات شدید رانندگی با سرعت بالا
سقوط از ارتفاعات زیاد
ضربات بسیار سهمگین در ورزش های پربرخورد
البته در سالمندان، به دلیل پوکی استخوان و کاهش تراکم لایه بیرونی (کورتیکال)، حتی زمین خوردن های ساده نیز می تواند باعث شکستگی در ناحیه گردن استخوان ران شود.
نقش استخوان ران در سیستم حرکتی بدن
افزون بر تحمل وزن، استخوان ران محل اتصال بزرگ ترین و قوی ترین عضلات بدن (از جمله عضلات چهارسر ران و سرینی) است. انحنای طبیعی و زاویه خاص سر استخوان ران با لگن باعث می شود که اهرم حرکتی پای انسان بهترین بازدهی ممکن را در مصرف انرژی هنگام راه رفتن داشته باشد.
اطلاعات موجود در این مطلب تنها برای افزایش آگاهی ارائه شده اند و جایگزین مشاوره یا درمان پزشکی نیستند. حتما قبل از هرگونه اقدامی با پزشک مشورت کنید، به ویژه اگر بیماری خاصی دارید یا دارو مصرف می کنید.
تنظیم و ترجمه: محمدمهدی حیدرپور
لینک کوتاه: کپی لینک
تصادف زنجیرهای در محور بجنورد ـ سملقان یک کشته و پنج مصدوم داشت پزشکیان در مجمع عمومی سازمان ملل متحد: نمیتوانیم بگذاریم همه از تنگۀ هرمز بهره ببرند اما ایران از آن محروم باشد بانک ملی برای تسویه بدهیهای معوق، بخشودگی جرایم در نظر گرفت آنچه استاد شجریان نخواند، از آنچه خواند مهمتر بود امباپه: فرانسه اجازه نمیدهد تا ۴۱ سالگی برای تیم ملی بازی کنم صعود ایران به رتبه هفتم بازیهای آسیایی ناگویا با ۸ مدال عارف: رئیسجمهور با دست پر به نیویورک رفت نگاهی به کتاب «قبیله علیه آزادی»/ عصیان علیه توهم ساعت معاملات برخی صندوقهای ETF بورس تهران افزایش یافت گزینههای مدیرعاملی استقلال یکی پس از دیگری از سوی هلدینگ رد شدند درگیری نیروهای امنیتی با گروهک تروریستی در سراوان / ۳ تروریست کشته شدند تمجید معاون وزیر ارشاد از حضور استاد اکبر زنجانپور بر روی صحنه تئاتر شرایط اعزام متعهدان آموزش و پرورش برای دریافت کارت پایان خدمت اعلام شد بیمار صفر ؛ تکآهنگ جدید تیلور سوئیفت معرفی شد سلامت دهان ایرانیان؛ ۸۴.۳ درصد کودکان نیازمند درمان دندانپزشکیاند