این 4 قسمت بدن را با دست نشسته لمس نکنید

عصرایران- دست ها در طول روز با سطوح مختلف تماس دارند و می توانند میکروب ها را به بخش های حساس بدن منتقل کنند. شستن دست ها، به ویژه قبل از لمس چشم و صورت، یکی از ساده ترین راه های کاهش انتقال آلودگی است.

چشم ها

چشم ها بسیار حساس هستند و لمس یا مالش آن ها با دست آلوده می تواند احتمال انتقال عفونت را افزایش دهد. اگر از لنز تماسی استفاده می کنید، حتما قبل از گذاشتن یا برداشتن لنز دست های خود را با آب و صابون بشویید.

داخل گوش

وارد کردن انگشت یا وسایل مختلف به داخل گوش می تواند پوست کانال گوش را زخمی و زمینه عفونت را فراهم کند. جرم گوش نیز بخشی از سیستم طبیعی محافظت از گوش است و معمولا نیازی به خارج کردن آن وجود ندارد.

صورت

لمس مکرر صورت با دست آلوده می تواند میکروب ها و آلودگی ها را به پوست منتقل کند و در برخی افراد باعث تحریک یا تشدید مشکلات پوستی شود. بهتر است پیش از لمس صورت، به ویژه چشم و دهان، دست ها را بشویید.

ناحیه تناسلی

تماس دست آلوده با ناحیه تناسلی می تواند میکروب ها را منتقل کند و احتمال برخی عفونت ها را افزایش دهد. شستن دست ها قبل و بعد از تماس با این ناحیه اهمیت دارد.

یک عادت ساده اما مهم

لازم نیست از لمس کردن بدن خود بترسید؛ کافی است شستن دست ها را جدی بگیرید. دست ها را با آب و صابون بشویید و به ویژه پس از استفاده از سرویس بهداشتی، قبل از غذا خوردن و پس از تماس با سطوح آلوده، این کار را فراموش نکنید.

اگر علائم عفونت، التهاب یا درد در هر یک از این نواحی ایجاد شد یا ادامه پیدا کرد، با پزشک مشورت کنید.

احمد آرام درگذشت

بیشتر بخوانید:

میکروب‌های بدنمان چگونه خواب ما را کنترل می‌کنند؟

تماشاخانه

پل ورسک ؛ یکی از عجیب‌ترین پل‌های جهان و شاهکار مهندسی ۹۰ ساله / آنچه درباره‌اش نمی‌دانید

یک شیرجه جنجالی در میراث طبیعی شگفت‌انگیز/ شنا کردن در غار علیصدر چه بلایی به سرش می‌آورد؟

فیلم های دیگر