تاریخ:
چرا شناسهدار کردن کارت جایگاه ضرورت دارد؟ 
درس نود و یک
چرت زدن، مغز را برای يادگيری شارژ میکند!
چرت زدن باعث ميشود امواج مغزي فعال شده و باعث درهم تنيدگي مناطق مختلفي از مغز شده و مسير را براي يادگيري مطالب جديد فراهم کند.
ايسنا: نتايج يک تحقيق نشان داد: چرتهاي کوتاه و بدون رويا توانايي يادگيري مغز را شارژ مجدد ميکنند.
منطقه کرمانشاه، پژوهشگران دانشگاه کاليفرنيا با انجام تحقيق بر روي 44 نفر به اين نتيجه رسيدند که چرت زدن باعث ميشود امواج مغزي به نام دوکهاي خواب يا (Sleep spindles) فعال شده و باعث درهم تنيدگي مناطق مختلفي از مغز شده و مسير را براي يادگيري مطالب جديد فراهم کند.
دوکهاي خواب در واقع پالسهاي سريع الکتريکي هستند که مطالب ذخيره شده در بخش هيپوکامپوس مغز را به کورتکس پيشاني منتقل ميکنند و اين امر باعث ميشود تا فضاي لازم در محيط محدود هيپوکامپوس براي ضبط اطلاعات جديد فراهم شود.
بر اساس نتايج اين تحقيق که در مجله Current Biology منتشر شد، فعاليت دوکهاي خواب بيشتر در زمان چرتهاي بدون رويا شروع ميشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
سید احسان خاندوزی کیست؟ / از فرماندهی تیم مالیاتی تا کلیدداری اقتصادی دفتر رهبری سیتگو؛ وقتی ونزوئلا در قلب آمریکا پالایشگاه خرید یکی از انسانیترین سکانسهای ضدجنگ تاریخ سینما (تماشا کنید) اشتباهاتی که شانس پیدا کردن شغل را کم میکنند چرا عاشقان غذای تند کمتر درد را حس میکنند؟ مغزهای کوچک، تصمیمهای بزرگ؛ ۵ درسی که حشرات درباره انتخابهای سخت به ما میآموزند گشتی در نمایشگاه خودرو تهران(+فیلم) آیا گوشت گیاهی سالمتر از گوشت حیوانی است؟ نگاهی به تفاوتهای دو غذای پروتئینی چگونه بفهمیم زمان تعویض باتری خودروی برقی فرا رسیده است؟ همه غذاهای پروتئین سالم نیستند؛ بهترین و بدترین منابع پروتئین کدامند؟ «نوههای مظفرالدین شاه» در کنار پرستار فرانسویشان؛ 135 سال قبل (عکس) افرادی که میتوانستند ثروتمند شوند اما ترجیح دادند دنیا را جای بهتری کنند (+عکس) ۱۲ نمونه از عجیبترین کشتیهای نیروی دریایی آمریکا که برای ماموریتهای خاص ساخته شدند (+عکس) نعیمه نظام دوست: من تنه درخت هستم بلینکن: جنگ علیه ایران فردا باید تمام شود
نظرسنجی
پیش بینی شما از تقابل ایران و آمریکا در 3 ماه آینده؟