.png "عصر ایران")
۰۶ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۶ آذر ۱۴۰۳ - ۰۱:۰۰
خلاصه بازی الریان ۱ - پرسپولیس ۱ (فیلم) کد ۲۹۴۱۸۰
ادويه ها، هيزم سوخت و ساز بدن!
پزشكان به افرادي كه مي خواهند تناسب اندام مناسبي بدست آورند، توصيه مي كنند تا علاوه بر رژيم غذايي مناسب و ورزش از چاشني هاي غذا غفلت نكنند.
به گزارش باشگاه خبرنگاران، پزشكان دريافته اند كه مصرف ادويه هايي از قبيل سركه و خردل مي تواند باعث افزايش سوخت و ساز بدن در افراد شود.
گفتني است، پزشكان با مطالعه بر روي افراد داوطلب دريافته اند كه از ميان داوطلبان آن عده اي كه در كنار وعده هاي غذايي ناهار و شام از سركه و خردل به ميزان يك قاشق چاي خوري استفاده كرده اند، تا حدود 20 الي 25 درصد ميزان سوخت و ساز بدن آن ها بالاتر رفته است و در نتيجه اضافه وزن و چاقي در آن ها سريعتر كاهش يافته است.
تماشاخانه
به گزارش باشگاه خبرنگاران، پزشكان دريافته اند كه مصرف ادويه هايي از قبيل سركه و خردل مي تواند باعث افزايش سوخت و ساز بدن در افراد شود.
گفتني است، پزشكان با مطالعه بر روي افراد داوطلب دريافته اند كه از ميان داوطلبان آن عده اي كه در كنار وعده هاي غذايي ناهار و شام از سركه و خردل به ميزان يك قاشق چاي خوري استفاده كرده اند، تا حدود 20 الي 25 درصد ميزان سوخت و ساز بدن آن ها بالاتر رفته است و در نتيجه اضافه وزن و چاقي در آن ها سريعتر كاهش يافته است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک