.png "عصر ایران")
۰۶ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۶ دی ۱۴۰۴ - ۱۳:۳۳
گوزنهای گرسنه به قبرستان هجوم بردند (فیلم) می خواهید لاغر شوید، بایستید!
متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم.
تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود. ایستاده بودن به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند و سبب می شود در طولانی مدت اندامی متناسب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی 150 نفر دریافتند ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
پزشکان و متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب حفظ تناسب اندام می شود.
منبع: سیمرغ
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود. ایستاده بودن به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند و سبب می شود در طولانی مدت اندامی متناسب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی 150 نفر دریافتند ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
پزشکان و متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب حفظ تناسب اندام می شود.
منبع: سیمرغ
لینک کوتاه: کپی لینک
تویوتا در معرض فشار تجاری ترامپ و تنشهای دیپلماتیک با چین دلتنگی بهزاد فراهانی برای دخترش و انتقاد شدید از «سانسورچیها» دستگیری اعضای یک شرکت هرمی در هشتگرد کدام کشورها رهبران تولید باتری در جهان هستند؟ + اینفوگرافیک آیت الله خامنهای : اندوه شهادت دانشمندان و سرداران جوانان باهمّت را متوقف نمی کند با سعدی در گلستان : در آن دم که دشمن پیاپی رسید / کمانِ کیانی نشاید کشید (+صدا) هوای قم "ناسالم" برای تمامی گروهها دو واکسن مننگوکوک و پنوموکوک با سرمایهگذاری یکهمتی تولید میشود ناترازی انرژی؛ مرگ خاموش صنعت است اروپا با وجود توافق با ترامپ، خرید نفت و گاز آمریکا را کاهش داد قدرتمندترین ارزهای ذخیره جهانی در روزهای پایانی ۲۰۲۵ فوتوشات جذاب الناز حبیبی در نمایش ملاحظات امنیتی (عکس) بارش ۶۰ سانتیمتری برف در تهران صحت دارد؟ وزارت جهاد کشاورزی نظارت ویژه بر قیمت لبنیات را آغاز کرد هواپیمای ناسا در ارتفاع ۶۰ هزار پایی به دنبال شکار چه چیزی روی زمین است؟
نظرسنجی
قوانین کنونی ازدواج و طلاق در ایران ...