.png "عصر ایران")
۱۵ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۵ تير ۱۴۰۳ - ۱۱:۲۳
پزشکیان برای شرکت در انتخابات همراه با ظریف راهی شد (فیلم) می خواهید لاغر شوید، بایستید!
متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم.
تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود. ایستاده بودن به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند و سبب می شود در طولانی مدت اندامی متناسب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی 150 نفر دریافتند ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
پزشکان و متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب حفظ تناسب اندام می شود.
منبع: سیمرغ
تحقیقات اخیر در آمریکا نشان می دهند ایستاده بودن حتی در حال تحرک نداشتن باعث لاغری می شود. ایستاده بودن به بهبود جریان خون در بدن کمک می کند و سبب می شود در طولانی مدت اندامی متناسب داشته باشیم.
دانشمندان با انجام آزمایشاتی بر روی 150 نفر دریافتند ایستادن 50 درصد نسبت به نشستن حتی اگر تحرک و فعالیتی نداشته باشیم سبب لاغری می شود.
پزشکان و متخصصان توصیه می کنند در اتوبوس و اماکن عمومی حداکثر و تا جایی که می توانیم بایستیم زیرا ایستاده بودن سبب حفظ تناسب اندام می شود.
منبع: سیمرغ
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا برخی نوجوانان از داشتن والدین خود خجالت می کشند؟ محمود احمدی نژاد از کدام کاندیدا حمایت می کند؟ هیچ مدرکی جز شناسنامه یا کارت ملی برای رای دادن قابل قبول نیست اعلام زمان آزمون نوبت دوم کنکور ۱۴۰۳ آیت الله خامنه‌ای: مردم با همت بیشتر در این مرحله، کار را تمام کنند قدرت مطلق؛ یسکو ابسلوت سلطان سرعت بر تخت پادشاهی! (خودروگرافی) تصویری کمیاب از مارادونا در سال 1986 پنج ریسک اصلی اقتصاد ایران وقتی FATF را نمی پذیریم، یعنی به دنیا اعلام می کنیم که رفتار مالی مان مشکوک است پهپاد اکس آر کیو-73 شپارد ؛ هواگرد جاسوسی جدید پنتاگون(+عکس) کاهش نسبی دما در نوار شمالی کشور/ رگبار و رعدوبرق در این استان‌ها مرحله دوم رای گیری انتخابات ریاست جمهوری با حضور مقام معظم رهبری امکان استفاده دانش‌آموزان از «تک ماده» برای ۴ درس «نهایی» تکذیب نظرسنجی‌های جعلی با نتایج خاص درباره انتخابات ریاست جمهوری پیروزی مخالفان در انتخابات بریتانیا / بازگشت "حزب کارگر" به قدرت بعد از 14 سال / "استارمر" نخست وزیر جدید می شود
اخبار و تحلیل های ترکیه