تاریخ:
خلاصه والیبال ژاپن - ایران 
درس نود
7 نکته درباره جوشهای زیرپوستی
مصرف ویتامینها، روش خوبی برای كاهش جوشهاست. سعیكنید از منابع غذایی ویتامینB وC و مكمل آنها استفاده كنید.
بررسی های جدید نشان می دهند مصرف ویتامینها، روش خوبی برای كاهش جوشهاست.
ابتدا به نظر جوش نمیآیند، اما بعد از مدتی ظاهر میشود مثلا ممكن است شب بخوابید و فردا صبح كه بیدار میشوید، ببینید صورتتان جوش زده است.
بهترین راهكار برای درمان این جوشهای زیرپوستی، در قدم اول یافتن منشاء آنهاست در غیر این صورت هیچوقت درمان نمیشوند. درمانها خیلی اوقات شبیه هم نیست مثلا اگر جوشهای زیرپوستی عفونی باشند، متخصص پوست آنتیبیوتیكهای مخصوص تجویز میكند. گاهی جوشهای زیرپوستی شقیقهها بعد از اینكه از بین میروند، لك به جا میگذارند كه آن هم درمان مخصوص خود را دارد.
در این مطلب توصیههایی در مورد جوشهای این نواحی صورت داریم اما در نهایت درمان جوش فقط با تشخیص پزشك و بعد عمل به این توصیهها امكانپذیر است:
• جوشهای زیرپوستی بیشتر روی پوستهایی با جنس چرب ایجاد میشوند. پس اولین كاری كه برای كمكردن آنها میتوانید انجام دهید، كمكردن یا از بین بردن چربی پوست است. برای این كار میتوان از صابونهای مخصوص اسیدی یا در مواردی تونرهای شستشو دهنده پوست استفاده كرد.
• گاهی خوردن مواد خوراكی خاصی باعث ایجاد جوشهای زیرپوستی میشود. مثلا غذاهای خیلیچرب یا با روغن زیاد، برخی مغزها مانند گردو و فندق و بالاخره شكلاتها و شیرینیها. شاید باعث تعجبتان شود اما بودن در محیط پر از استرس و نگرانی باعث میشود جوشها در یك مكان خاص تجمع كنند. خیلی از ما تجربه شب امتحان، استرس آن و جوشهای فردایش را داشتهایم. بهترین راهحل این است كه استرستان را كنترل كنید. اگر هم جوش زدید، آنها را دستكاری نكنید.
• استفاده از ماسك برای از بین بردن جوشهای زیرپوستی موثر است اما پیش از استفاده از ماسك به دو نكته دقت كنید؛ اول اینكه ماسكها انواع مختلفی دارند پس اگر بدون نسخه پزشك قصد خرید ماسك دارید، حتما بروشور آن را مطالعه كنید و ماسكی كه مناسب پوستهای جوشدار است، انتخاب كنید. دوم، ماسكها را نباید هر روز استفاده كرد(حداكثر هفتهای 2 بار است) در غیر این صورت باعث میشود پوست كمی نازكتر از حد طبیعی شود.
• مصرف ویتامینها، روش خوبی برای كاهش جوشهاست. سعیكنید از منابع غذایی ویتامینB وC و مكمل آنها استفاده كنید.
• داروهایی كه در آن تركیبهای بنزول پروكساید یا سالسیلات اسید وجود دارد، تا حد زیادی باعث از بین رفتن باكتریها میشوند كه عامل ایجاد جوشهای زیرپوستی هستند اما مصرف این داروها حتما باید زیرنظر پزشك انجام شود.
• اگر جوش زیرپوستی دارید، بهتر است تمام محصولات آرایشی– بهداشتیای كه استفاده میكنید، oil free یا فاقد چربی باشد.
• كمپرس آبگرم برای مدت 10 دقیقه روی پیشانی و شقیقهها و بعد گذاشتن یخ، پیشنهاد دیگری است كه ظاهرا به جوشهای زیرپوستی شوك وارد میكند. بعد از آن استفاده از پمادهای هیدروكورتیزون- در صورت نداشتن حساسیت- توصیه میشود.
منبع: سیمرغ
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
ابتدا به نظر جوش نمیآیند، اما بعد از مدتی ظاهر میشود مثلا ممكن است شب بخوابید و فردا صبح كه بیدار میشوید، ببینید صورتتان جوش زده است.
بهترین راهكار برای درمان این جوشهای زیرپوستی، در قدم اول یافتن منشاء آنهاست در غیر این صورت هیچوقت درمان نمیشوند. درمانها خیلی اوقات شبیه هم نیست مثلا اگر جوشهای زیرپوستی عفونی باشند، متخصص پوست آنتیبیوتیكهای مخصوص تجویز میكند. گاهی جوشهای زیرپوستی شقیقهها بعد از اینكه از بین میروند، لك به جا میگذارند كه آن هم درمان مخصوص خود را دارد.
در این مطلب توصیههایی در مورد جوشهای این نواحی صورت داریم اما در نهایت درمان جوش فقط با تشخیص پزشك و بعد عمل به این توصیهها امكانپذیر است:
• جوشهای زیرپوستی بیشتر روی پوستهایی با جنس چرب ایجاد میشوند. پس اولین كاری كه برای كمكردن آنها میتوانید انجام دهید، كمكردن یا از بین بردن چربی پوست است. برای این كار میتوان از صابونهای مخصوص اسیدی یا در مواردی تونرهای شستشو دهنده پوست استفاده كرد.
• گاهی خوردن مواد خوراكی خاصی باعث ایجاد جوشهای زیرپوستی میشود. مثلا غذاهای خیلیچرب یا با روغن زیاد، برخی مغزها مانند گردو و فندق و بالاخره شكلاتها و شیرینیها. شاید باعث تعجبتان شود اما بودن در محیط پر از استرس و نگرانی باعث میشود جوشها در یك مكان خاص تجمع كنند. خیلی از ما تجربه شب امتحان، استرس آن و جوشهای فردایش را داشتهایم. بهترین راهحل این است كه استرستان را كنترل كنید. اگر هم جوش زدید، آنها را دستكاری نكنید.
• استفاده از ماسك برای از بین بردن جوشهای زیرپوستی موثر است اما پیش از استفاده از ماسك به دو نكته دقت كنید؛ اول اینكه ماسكها انواع مختلفی دارند پس اگر بدون نسخه پزشك قصد خرید ماسك دارید، حتما بروشور آن را مطالعه كنید و ماسكی كه مناسب پوستهای جوشدار است، انتخاب كنید. دوم، ماسكها را نباید هر روز استفاده كرد(حداكثر هفتهای 2 بار است) در غیر این صورت باعث میشود پوست كمی نازكتر از حد طبیعی شود.
• مصرف ویتامینها، روش خوبی برای كاهش جوشهاست. سعیكنید از منابع غذایی ویتامینB وC و مكمل آنها استفاده كنید.
• داروهایی كه در آن تركیبهای بنزول پروكساید یا سالسیلات اسید وجود دارد، تا حد زیادی باعث از بین رفتن باكتریها میشوند كه عامل ایجاد جوشهای زیرپوستی هستند اما مصرف این داروها حتما باید زیرنظر پزشك انجام شود.
• اگر جوش زیرپوستی دارید، بهتر است تمام محصولات آرایشی– بهداشتیای كه استفاده میكنید، oil free یا فاقد چربی باشد.
• كمپرس آبگرم برای مدت 10 دقیقه روی پیشانی و شقیقهها و بعد گذاشتن یخ، پیشنهاد دیگری است كه ظاهرا به جوشهای زیرپوستی شوك وارد میكند. بعد از آن استفاده از پمادهای هیدروكورتیزون- در صورت نداشتن حساسیت- توصیه میشود.
منبع: سیمرغ
لینک کوتاه: کپی لینک
سرنوشت بیرانوند چه میشود؟ انتخاب بین ملوان و فجرسپاسی یا لیگ یک انفجار در جنوب عربستان و فعال شدن آژیرهای هشدار رکورد ۲۰ ساله مسی شکست؛ ماستانتونو جوانترین آرژانتینی هتتریک کرد آخرین مهلت اظهارنامه مالیاتی اشخاص حقوقی اعلام شد؛ تمدید در کار نیست کلاهبرداری با رسید بانکی جعلی؛ انهدام باند سازمانیافته در تهران یمن: ادعای اصابت موشک به مسجدی در عربستان صحت ندارد روسیه: حملات اوکراین، امنیت نیروگاه اتمی زاپوریژیا را به خطر انداخت پزشکیان: بریکس حمله به تأسیسات هستهای ایران را محکوم کرد برخورد بانک مرکزی با ۱۱ رئیس شعبه متخلف در نقلوانتقال ارقام کلان درخواست مجلس برای پرداخت معوقات فرهنگیان بازنشسته و اصلاح احکام تصویر جمشید رجبری، شهید حمله آمریکا به کشتی کانتینربر آخرین وضعیت کووید ۱۹ و آنفلوآنزا؛ افزایش موارد مثبت کرونا در ایران لیدی گاگا مادر شد رانندگان حواسشان باشد؛ بیتوجهی به فرمان پلیس مدرسه جریمه دارد معاون سیاسی دفتر عقیدتی سیاسی فرماندهی معظم کل قوا: دشمن به دنبال اجرای سناریوی جنگ ترکیبی و فرسایشی است
نظرسنجی
پیش بینی شما از تقابل ایران و آمریکا از 3 ماه آینده؟