تاریخ:
معاون ترامپ: اگر ایران تلاش کند تنگه هرمز را مسدود کند، ارتش آمریکا واکنش نشان خواهد داد 
درس شصت و سه
اولین سرویس مربیگری آنلاین+تصویر
اکثر ما به علت کارهای بیرون از خانه، بچه داری یا خانه داری وقت پیدا نمیکنیم به باشگاه برویم اما باید بدانیم فعالیتهای روزانه برای انجام کارهای روزانه به تنهایی برای سلامت بدن کافی نیستند؛ باید برای ورزش روزانه وقت گذاشت و بیشتر به فکر سلامت خود بود.
اولین مربی ورزشی آنلاین که می توانید از طریق کامپیوتر، گوشی هوشمند و تبلت به صورت آنلاین با آن ورزش کنید و همیشه در دسترس است.
به گزارش خبرگزاری فارس، میدانیم ورزش برای سلامت بدن لازم است و انجام ندادن آن عواقب خوبی برای سلامت ندارد؛ اکثر ما به علت کارهای بیرون از خانه، بچه داری یا خانه داری وقت پیدا نمیکنیم به باشگاه برویم اما باید بدانیم فعالیتهای روزانه برای انجام کارهای روزانه به تنهایی برای سلامت بدن کافی نیستند؛ باید برای ورزش روزانه وقت گذاشت و بیشتر به فکر سلامت خود بود.
Fysiki «فیسیکی» اولین مربی ورزشی آنلاین است که شما میتوانید از طریق کامپیوتر، گوشی هوشمند و تبلت به صورت آنلاین با آن ورزش کنید و همیشه در دسترس است.
این برنامه توسط «ژولین لاولت» در سال 2011 ایجاد شده است؛ علاقهمندان به ورزش میتوانند مستقیماً بدون تجهیزات و حداقل زمان 15 تا 20 دقیقه در هر جلسه با این برنامه در خانه ورزش کنند؛ کاربر میتواند هر روز از طریق اینترنت به برنامه متصل شود و هیچ خدمات اینترنتی نباید پرداخت شود؛ این بهترین فرصت برای کسانی است که فرصت ورزش کردن ندارند.
برنامههای آموزشی به تواناییهای فیزیکی شخص و اهداف وی (عضله سازی، کاهش وزن) شروع و ادامه پیدا میکند؛ برنامههای ورزشی به راحتی به قابلیتهای فیزیکی شخص ارزیابی میشود و به طور منظم باید انجام شود.
مربی آنلاین کاربر را از طریق ایمیل، گوشی همراه، تبلت یا کامپیوتر از برنامههایی که باید انجام شود باخبر میکند؛ ارسال اطلاعات برای یادآوری برای تمرین روزانه است و موجب ایجاد انگیزه در شخص میشود.
این برنامه هیچگونه تجهیزاتی لازم ندارد و با همکاری محققان، کارشناسان ورزشی و مربیان طراحی شده است و توسط وزارت ورزش، وزارت آموزش عالی و پژوهش پشتیبانی شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
خبرنگار سیانان : آتشبس تمام شده است/ احتمال انجام حملات بیشتر و فراتر از آنچه اعلام شده است موج دوم حملات موشکی و پهپادی به پایگاههای آمریکا در منطقه ۱۰ خطای مهلک در سرویس خودرو که تعمیرکاران حرفهای از آن پرهیز میکنند پاکستان: ایران و آمریکا طبق یادداشت تفاهمنامه عمل کنند کشف تازه دانشمندان: صداهایی که به ما نزدیک می شوند، زمان را کش می آورند واکنش قالیباف حملات اخیر آمریکا: بزنید، میخورید! تشییع پیکر رهبر شهید در کربلا (+عکس) سپاه: آمریکا 2 پل در مسیر مشهد را هدف قرار داد/ 2 پایگاه آمریکا در کویت و بحرین را در هم کوبیدیم/ تجلیل از مردم عراق «پهپادها» نسل موشهای این جزیره را منقرض کردند کیهان: رهبر ما نه بَدَل داشت نه مخفیگاهی دیدار علما و بزرگان نجف اشرف با فرزند رهبر شهید نامه ایران به شورای امنیت در پی حملات آمریکا نتیجه یک پژوهش روی ایرانیها؛ قهوهخورها کمتر افسردهاند؟/ بررسی رابطه قهوه و سلامت روان تغییر ساعت مراسم تشییع رهبر شهید در مشهد ۱۱ قانون اساسی برای آداب معاشرت موبایلی؛ کی پیامک بزنیم، هدفون بگذاریم یا نه، پیام صوتی بهتر است یا مکتوب و...