.png "عصر ایران")
۱۱ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۱ تير ۱۴۰۳ - ۲۳:۰۲
لحظه دلهره‌آور واژگونی یک خودروی آفرود در کردستان عراق (فیلم) «تخم‌شربتی» را درست مصرف کنید
تخم شربتی از این قابلیت برخوردار است تا 27 برابر وزن خود آب جذب کند. به همین دلیل افرادی که سابقه ابتلا به مشکلات بلعیدن را دارند باید مراقب باشند و تخم شربتی را تنها زمانی مصرف کنند که پیش از هضم شدن به طور کامل در آب باز شده باشد.
تخم شربتی در عین حال که فوائد بسیاری برای سلامتی دارد ممکن است در صورت استفاده نادرست مشکل‌ساز شود.
این دانه‌های کوچک که منبع غنی از فیبر، پروتئین و اسیدهای چرب امگا3 هستند نباید به شکل خشک و خام مصرف شوند. به علاوه افرادی که دچار مشکل بلعیدن یا مری منقبض هستند باید بیشتر احتیاط کنند.
دکتر «ربکا راول» از مرکز پزشکی کارولیناز در کارولینای شمالی گفت: تخم شربتی از این قابلیت برخوردار است تا 27 برابر وزن خود آب جذب کند. به همین دلیل افرادی که سابقه ابتلا به مشکلات بلعیدن را دارند باید مراقب باشند و تخم شربتی را تنها زمانی مصرف کنند که پیش از هضم شدن به طور کامل در آب باز شده باشد.
به گفته دکتر راول، مصرف تخم شربتی در سال‌های اخیر به عنوان ماده خوراکی سالم افزایش یافته و زمانی که به طور صحیح مصرف شود برای سلامتی مفید هم خواهد بود. این دانه‌ها پیش از آنکه خورده شوند باید به میزان کافی در مایع بمانند تا به خوبی از هم باز شوند.
به گزارش ایسنا به نقل از هلث دی نیوز، دکتر راول همچنین هشدار داد، در صورتی که تخم شربتی در مری از هم باز شود ژلی تولید می‌کند که موجب انسداد راه مری می‌شود. علاوه بر این زمانی که این دانه‌ها روی جداره مری قرار گیرند خارج کردن آنها با ابزار سنتی و معمولی سخت است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
لطیفی: حاجی‌صفی نباید در ماجرای خداداد دخالت می‌کرد/ شائبه حمایت از قلعه‌نویی برای دعوت به تیم ملی فرانسه در یک‌چهارم نهایی؛ با خط حمله‌ای کم‌رمق و چالشی بزرگ پزشکیان: برخی که بهشان می‌گویند حزب اللهی، به من می گفتند منافق، آیا من منافقم؟ اولین مناظره پزشکیان و جلیلی فرانسه با گل به خودی فرتونگن راهی یک چهارم نهایی یورو 2024 شد دولت اول پزشکیان ؛ از حمایت خاتمی و همراهی عارف تا حضور دولتمردان دوران اصلاحات سه شنبه؛ آغاز فعالیت ادارات منطقه سیستان با ۲ ساعت تأخیر حمایت تعدادی از نمایندگان فعلی و ادوار مجلس از پزشکیان محسن رضایی به سعید جلیلی درباره مذاکرات هسته ای: نمی شود کشور را با شعار معطل کرد و اسمش را گذاشت انقلابیگری بازگشت بازیگر زن مهاجرت کرده پس از ده سال به ایران (+عکس) پیام نیازمند در آستانه جدایی از سپاهان؛ پیشنهاد لیگ یونانی روی میز باقری: کانادا با عدم اخذ رای از ایرانیان حقوق آنها را نقض کرد رونمایی از پیراهن جدید استقلال با اسپانسر جدید؛ خلیج فارس جایگزین رایتل شد اولین تصویر از استودیو مناظره رودرو پزشکیان و جلیلی (عکس) ویدیوی قدیمی از افشاگری احمدی نژاد درمورد جلیلی
نظرسنجی
من ...