.png "عصر ایران")
۱۶ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۶ تير ۱۴۰۳ - ۰۲:۵۷
یک روش تازه برای پخت کباب کوبیده به روش آشپز یمنی (فیلم) آنچه درباره ویتامین B12 نمی دانید
مطالعات انجام شده در کالیفرنیا نشان می دهند در افراد سالمندی که سطح ویتامین B12 خون پایین است، حجم مغز کوچک‌تر بوده و مهارت های شناختی و تفکر با اختلالاتی همراه است.
برای انجام این تحقیق مغز 121 فرد بالای 65 سال اسکن شده و مشخص گردید در افراد مبتلا به کمبود ویتامین B12 حجم مغز کاهش داشته است.
منابع غذایی حیوانی از جمله ماهی، مرغ، گوشت، جگر، شیر و تخم مرغ منابع غنی ویتامین B12 به شمار می روند.
شرح و نتایج این تحقیق در نشریه تغذیه بالینی به چاپ رسیده است.
منبع: سیمرغ
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
نتایج آنلاین شمارش آراء شمارش آرای مرحله دوم انتخابات ریاست جمهوری در همدان و اصفهان (عکس) مشارکت در انتخابات از ۳۰.۰۰۰.۰۰۰ رأی عبور کرد تسنیم: پیشتازی پزشکیان در شمارش آرای انتخابات ریاست جمهوری پزشکیان برنده انتخابات تا این لحظه گاریدو با دستیارش وارد ایران شد؛ آغاز رسمی کار سرمربی جدید پرسپولیس (+عکس) بایدن: من در انتخابات ریاست جمهوری خواهم ماند فرانسه با پنالتی پرتغال را مغلوب کرد و راهی نیمه‌نهایی یورو ۲۰۲۴ شد ساعت کاری ادارات در کرمان طی شنبه ۸:۳۰ اعلام شد مشارکت ۵۰ درصدی مردم در انتخابات پایان فرایند اخذ رای/ اعلام نتایج از ساعت ۲.۳۰ به بعد پایان زمان قانونی انتحابات/ کیهان صفحه اولش را این گونه بست بازداشت ۵ متخلف انتخاباتی در چهارمحال و بختیاری فرمانده انتظامی یزد : برای صیانت از آراء مردم از جان خود نیز می‌گذریم اقدام قابل تقدیر مخبر
اخبار و تحلیل های ترکیه