تاریخ:
اولین تصاویر از حملات موشکی جدید روسیه به کییف 
درس هفتاد و سه
مواد غذایی چقدر آنتی اکسیدان دارند
روش جدید اندازهگیری که توسط محققان دانشگاه گرانادا در اسپانیا بر روی آنتیاکسیدان انجام شد، نشان داد آنتیاکسیدان میوه، آب میوه و بسیاری از مواد غذایی، ۱۰ برابر بیشتر از آن است که تصور میشد.
یک روش جدید اندازهگیری نشان داد آنتیاکسیدان میوهها و سبزیجات، ۱۰ برابر بیشتر از آن چیزی است که تا به حال تصور میشد.
روش جدید اندازهگیری که توسط محققان دانشگاه گرانادا در اسپانیا بر روی آنتیاکسیدان انجام شد، نشان داد آنتیاکسیدان میوه، آب میوه و بسیاری از مواد غذایی، ۱۰ برابر بیشتر از آن است که تصور میشد.
اگر چه در مطالعاتی که تا کنون انجام شده است، تمام خواص میوهها را متوجه نشدند اما اغلب گفته شده است «میوهها برای سلامت بدن مفید هستند»؛ به گفته محققان در برخی از موارد میتوان گفت آب میوهها مانند نوشیدنیهای شیرین عمل میکنند و در صورت امکان، بهتر است میوه را به جای آب میوه خورد.
آب میوه حاوی آنتی اکسیدان است و دارای ویتامینهایی مانند ویتامین C، کاروتنوئیدها و پلی فنول است.
«خوزه آنجل روفیان هنارِس» نویسنده این بررسی گفت: برای بررسی ترکیبات آنتی اکسیدانی، از روشهای شبیه سازی هضم غذا در دستگاه گوارش استفاده شد و ظرفیت آنتی اکسیدانی مواد مایع که در روده کوچک جذب میشود، مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت؛ البته مشکل این است که در این مطالعه فعالیت آنتی اکسیدانی بخش جامد (فیبر) اندازه گیری نشد زیرا تا کنون اعتقاد بر این بوده است که مفید نیستند.
این تیم تکنیکی به نام (global antioxidant response (GAR را با استفاده از شبیه سازی هضم دستگاه گوارش که در بدن رخ میدهد، بدون در نظر گرفتن ظرفیت آنتی اکسیدانی بخش جامد با شرایط آزمایشگاهی انجام دادند.
این روش شامل ارزیابی پارامترهای مختلف فیزیکی و شیمیایی مانند رنگ، فلورسانس، و ارتباط بین غلظت آزمون و استفاده از نشانگرهایی مانند فورفورال بود.
محققان با استفاده از این تکنیک نشان دادند آب پرتقال طبیعی، آب نارنگی، لیمو و گریپ فروت به طرز چشمگیری ارزش زیادی از نظر غذایی دارند؛ به عنوان مثال در مورد آب پرتقال ارزش آن 2.3 mmol Trolox/L (اندازه گیری ظرفیت آنتی اکسیدانی) با روش سنتی، 23 mmol Trolox/L در لیتر است یعنی 10 برابر است بیش از آنچه تصور میشده است.
در این مطالعه نه تنها در مورد آب میوه بلکه مواد غذایی دیگر نیز مورد آزمایش و تجزیه و تحلیل قرار گرفت و مشخص شد فعالیت آنتی اکسیدانی آنها به طور متوسط ده برابر بیشتر از آنچه که همه تا به حال فکر میکردند، است.
منبع: فارس
لینک کوتاه: کپی لینک
بساط غذای خیابانی در شهر «بغداد«؛ 95 سال قبل (عکس) کمک فوری/حال این پسر بیمار وخیم است شاهکارهای طراحی: وسایل ساده ای که بیش از یک قرن تغییر نکرده اند (تصویری) پیام بنگویر به نخستوزیر اسپانیا/ درهای کشورت را به روی ساکنان غزه باز کن دانشمندان مادهای ناشناخته را در بقایای انفجار اتمی هیروشیما کشف کردند اتاقهای خالی، هزینههای سنگیـن پیش بینی قیمت طلا تا پایان شهریور 1405؛ آیا اکنون زمان مناسبی برای خرید طلا است؟ 5 قابلیت تاریک مغز که به طور پنهانی رفتارهای شما را کنترل می کنند پرواز گروهی از تنهایی بهصرفهتر است/ راز صرفهجویی ۴۱ درصدی انرژی کرکسها کویت هدف حمله پهپادی قرار گرفت قانون با کارتهای بازرگانی اجارهای چه میکند؟ ریشه گرانی موبایل دربازار ایران چیست؟ اثر افزایش قیمت جهانی پررنگ است رسانه های آمریکایی: ترامپ در دوراهی تصمیم گیری حمله به زیرساخت های انرژی ایران آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/ بزرگترین صادرکننده استیبلکوین جهان مشتری طلا ماند گزارشی از حادثه دریایی در شمال شرقی لیما در سواحل عمان