تاریخ:
جبلی: برای تولید در صداوسیما بودجه نداریم! 
درس هشتاد و سه
اگر دیابتی هستید، نان بیات بخورید
اگر مبتلا به دیابت هستید، برای کنترل بهتر قند خون خود نان بیات سبوس مصرف کنید.
دکتر میترا زراتی، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: بهترین نان برای افرادی دیابتی نان سبوس دار است، چرا که سبوس باعث افزایش زمان تخلیه معده شده و کمتر قند خون دچار نوسانات میشود.
وی در خصوص توصیه به مصرف نان بیات یا کهنه به افراد دیابتی تاکید کرد: هر چه از زمان پخت نان بگذرد، نشاستههای آن مقاوم به هضم میشوند، بنابراین سریع از معده خارج میشوند و قند خون به طور یکباره دچار افزایش نمیشود و بهتر قند خون کنترل میشود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دکتر میترا زراتی، متخصص تغذیه در گفتگو با باشگاه خبرنگاران، گفت: بهترین نان برای افرادی دیابتی نان سبوس دار است، چرا که سبوس باعث افزایش زمان تخلیه معده شده و کمتر قند خون دچار نوسانات میشود.
وی در خصوص توصیه به مصرف نان بیات یا کهنه به افراد دیابتی تاکید کرد: هر چه از زمان پخت نان بگذرد، نشاستههای آن مقاوم به هضم میشوند، بنابراین سریع از معده خارج میشوند و قند خون به طور یکباره دچار افزایش نمیشود و بهتر قند خون کنترل میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
دو صندلی در دو سوی میز؛ چرا مقام دولتی نباید مدیر رسانه خصوصی باشد؟ ۴ پرسش درباره «طرد اقتصادی ایران» چیتگر بدون کاج؛ قطع گسترده درختان در بوستان جنگلی تهران (+عکس) نماینده مجلس: اقتصاد آمریکا تا سه سال آینده کاملا به فروپاشی میرسد آمریکا مبادلات ورزشی و دانشگاهی با ایران را تعلیق کرد جایزه آمریکا برای اطلاعات درباره ۵ فرمانده ارشد سپاه شجرهنامه ۹۸ میلیون سند هویتی ایرانیان تکمیل شد؛ آغاز مرحله نهایی طرح وام ازدواج فرزندان بازنشستگان به ۸۰ میلیون تومان رسید؛ ثبتنام آغاز شد نسلی که می گفت: «چشم»، نسلی که می پرسد: «چرا» بنزین سوپر وارداتی چرا نزدیک ۹۰ هزار تومان قیمت خورد؟ توضیح بورس انرژی ترافیک سنگین در کندوان؛ مسیر شمال به جنوب مرزنآباد مسدود شد علیه پیادگان و پیادهروها کاهش محسوس دما در شمالغرب و البرز؛ موج بارش از جمعه وارد میشود نگاهی به گزارش «ایران کجای جهان ایستاده است؟»/ وضعیت نگران کننده است عارف: پیش از جنگ برای اقتصاد کشور برنامهریزی کرده بودیم