فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۸۷۳۱۳
تاریخ انتشار: ۱۱:۱۲ - ۲۳-۱۲-۱۳۹۳
کد ۳۸۷۳۱۳
انتشار: ۱۱:۱۲ - ۲۳-۱۲-۱۳۹۳

یک ترکیب مفید برای همه مزاج‌ها

یک ترکیب مفید برای همه مزاج‌ها
یک ترکیب مفید برای همه مزاج‌هاپزشک و محقق طب اسلامی گفت: ترکیب آب، عسل و آبلیموی ترش تازه پیش از صبحانه یا میان وعده، بهترین ترکیب برای همه‌ی مزاج‌هاست.

مریم نواب‌زاده اظهار کرد: گرم مزاج‌ها گاهی در خوردن سردی‌ها آنقدر افراط می‌کنند که سردی در همه‌ بدن آنها یا عضو خاصی غلبه می‌کند و موجب بیماری‌های مختلف می‌شود.

پزشک و محقق طب اسلامی با بیان این‌که باید در مصرف سردی‌ها تعادل را حفظ کرد، اظهار کرد: اگر فرد صفراوی، در خوردن ماست و لبنیات و یا گوشت گاو افراط کند سردی بر اندام پائینی او غلبه می‌کند و موجب رماتیسم، آرتروز، نقرس، واریس یا بواسیر(هموروئید) می‌شود.

نواب‌زاده گفت: تماشای مناظر زیبا، خون‌ساز و موجب تعادل مزاج و تماشای مناظر زشت، سودازا و موجب آلودگی خون است.

وی با اشاره به این‌که غذای هر فصل باید مناسب آن فصل باشد، تصریح کرد: مصرف زیاد گرمی‌ها در تابستان و سردی‌ها در زمستان مضر است مگر این‌که با مسهل آن مصرف شود.

پزشک و محقق طب اسلامی ادامه داد: در فصل گرما مصرف سیر زیاد، ادویه و خرمای زیاد موجب بیماری است و مصرف خوراکی‌هایی مانند لیموترش، سرکه و لبنیات توصیه می‌شود، اما نباید به حد افراط برسد.

نواب‌زاده اظهار کرد: در فصل سرما مصرف زیاد لبنیات، کاهو، خیار، گوجه و هندوانه بسیار مضر است اما مصرف کشمش، مویز، خرما و ادویه توصیه می‌شود.

وی خاطرنشان کرد: اغلب محصولات هر منطقه برای مردم همان منطقه سازگارتر است، مثلاً برنج برای مناطق مرطوب کم ضررتر است، چون خشکی برنج با رطوبت منطقه تعدیل می‌شود.

پزشک و محقق طب اسلامی با بیان این‌که خوردن چند نوع غذا در یک وعده موجب به هم خوردن تعادل مزاج می‌شود، خاطرنشان کرد: در این صورت چند خلط مختلف غلبه می‌کند و موجب بیماری‌های مختلف هم‌چنین باعث ایجاد سوءهاضمه می‌شود.

برای خواندن سایر مطالب سلامت اینجا کلیک کنید

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
کیفیت آب شرب تهران در چه شرایطی است؟ سخن نوادۀ امام خمینی، مقابله با اجماع نظام برای تفاهم با آمریکا است مجوز صادرات محدود مرغ صادر شد 90 درصد صاحبان کسب‌وکار از مالیات معاف شدند مرگ راننده پراید پس از برخورد با درخت در جلال آل‌احمد چالش‌های روانشناختی «زنان بیوه» آیا کولر گازی واقعاً باعث بیماری می‌شود؟ برنده نوبل شیمی آمریکا را ترک کرد علت کمبود شربت تریاک/ پاسخ ستاد مبارزه با مواد مخدر درباره درمان جدید معتادان سپاه: حمله سنگین به سکوهای سوخت‌گیری ناوهای آمریکایی در عمان آیا ما در خواب عنکبوت می‌خوریم؟ اظهارات مردی که دختر17ساله اش را با چاقو کشت/ همه چیز تقصیر زنم است؛ او مرا وادار کرد وام بگیرم و با آن بینی اش را عمل کرد و آیفون خرید ایلان ماسک: ارزش اسپیس‌ ایکس از اقتصاد کل جهان بیشتر می‌شود شایعه چیست؟/ چرا مغز ما راحت شایعه را باور می‌کند؟/ چگونه خبر کذب تولید می‌شود؟ این اشتباه ساده خطر سنگ کلیه را بالا می‌برد