تاریخ:
شعر محمد نوروزی در وصف گهواره شش ماهه کربلا 
درس پنجاه و پنج
بیماران کلیوی ورزش کنند
تاثیر ورزشهای قدرتی در استحکام عضلات استخوانی انکارناپذیر است. بنابراین ورزش میتواند از ابتلا به بیماریهای استخوانی جلوگیری کند.
یک متخصص پزشکی ورزشی با اشاره به اینکه ورزش میتواند از ابتلا به بیماریهای استخوانی جلوگیری کند، اظهار کرد: بر اساس مطالعات انجام شده، ورزش میتواند با بیماریهای کلیوی، قلبی، ریوی و سارکوپنی مقابله کند و موجب افزایش کیفیت زندگی افراد شود.
دکتر مریم ابوالحسنی، با اشاره به اینکه ورزش میتواند موجب بهبود بیماریهای کلیوی شود، گفت: 10 مطالعه در بیماران مبتلا به مشکلات کلیوی انجام شده و نتیجه این بررسیها حاکی از آن است که ورزش نقش موثری در کاهش فشار خون و جلوگیری از ابتلا به بیماریهای مختلف ایفا میکند.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: انجام تمرینهای ورزشی در بهبودی بیماران دیالیزی موثر است، اما مبتلایان به بیماریهای کلیوی ممکن است دچار ضعف عضلانی و خستگی بیش از حد باشند که این مشکل با تجویز یک نسخه ورزشی مناسب برای کنترل و بهبودی بیماریهای کلیوی قابل حل است.
وی با اشاره به اینکه تمرینهای ورزش میتواند موجب افزایش آمادگی بدنی افراد و قدرت عضلانی آنها شود، اظهار کرد: بر اساس 30 مطالعه انجام شده ورزش میتواند با بیماریهای کلیوی، قلبی، ریوی و سارکوپنی مقابله کند و موجب افزایش کیفیت زندگی افراد شود.
ابوالحسنی با تاکید بر اینکه به افرادی که مبتلا به بیماریهای کلیوی هستند توصیه میشود چندین مرتبه در طول هفته پیادهروی کنند، گفت: تاثیر ورزشهای قدرتی در استحکام عضلات استخوانی انکارناپذیر است. بنابراین ورزش میتواند از ابتلا به بیماریهای استخوانی جلوگیری کند.
این متخصص پزشکی ورزشی در پایان با اشاره به اینکه دلایل عدم ترغیب بیماران به ورزش و فوایدی که ورزش میتواند در بهبود یا کنترل بیماریها داشته باشد، بارها بررسی شده است، تصریح کرد: بهبود قدرت عضلات، کنترل قند خون و دیابت نوع 2 از فوایدی است که ورزش میتواند در بهبودی بیماریها داشته باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
عارف: انشاءالله مذاکرات به نتیجه میرسد؛ ما وارد یک فضای جدید میشویم/ تنگه هرمز متعلق به ایران است/ بهسادگی نباید از تنگه عبور کرد خاطره زنده یاد عزتالله انتظامی از بمباران تهران «داستان اسباببازی ۵» دومین افتتاحیه بزرگ تاریخ انیمیشن را ثبت کرد موجود ریزی که نابغه مهندسی و معماری است (+عکس) عکس روز ناسا از ساعت شنی آسمان! شاسی بلند جدید چری با نام فریلندر 8 را ببینید نتیجه بازی ایران و بلژیک در جام جهانی ۲۰۲۶ از نگاه هوش مصنوعی روح حسینیان در کالبد نبویان؛ مجری چرا حیران؟!/ 10 نکته دربارۀ سخنان جنجالی نمایندۀ پایداری بررسی اصلاح نظام یارانه نان و اضافه شدن به طرح کالابرگ جزئیات ثبتنام دوره کاردانی به کارشناسی ۱۴۰۵ اعلام شد 87 درصد برگ سبز خریداریشده امسال درجه یک است از این ماده مغذی محافظ قلب غافل نشوید! زمانبندی جدید برای ثبتنام اربعین اعلام شد عروس و داماد قفقازی سوار بر اسب؛ 130 سال قبل (عکس) آنچه تو را نکشد قوی ترت می کند اما....