تاریخ:
نخست وزیر قطر: در سکوت رسانهای، بهتر میتوانیم بین ایران و آمریکا میانجیگری کنیم 
درس نود و هفت
۴ راهکار خانگی برای باز کردن سینوسها
تعجب نکنید! در جمجمه انسان، ۴ جفت مجرای سینوسی وجود دارد که تمامشان روزنهای به بینی دارند. وقتی یک یا چند تا از این مجراها میگیرد، گرفتگی سینوسی رخ میدهد. از طرفی گوجه فرنگی خواص و فوایدی دارد که برای معالجه و درمان گرفتگی به کار میآید. با دستوری که در ادامه آمده، میتوانید در خانه هم چای گوجه تهیه کنید هم از شر گرفتگی بینی رها شوید.
بینی و مجراهای سینوسی با یک غشای مخاطی یکسره پوشیده شده و وقتی بافتهای موجود در آن غشا متورم یا عفونی میشوند، مجراها مسدود میشوند. دکتر مایکل مورای، متخصص درمان خانگی چند درمان برای گرفتگی سینوس پیشنهاد کرده است:
تمیز کردن با آب
این روشی بسیار قدیمی است که برای شستن حفرههای بینی استفاده میشود. نیم لیتر آب بردارید و یک قاشق نمک در آن حل کنید. حالا آن را در ظرفی بریزید و بعد قیف مخصوص بینی را روی سوراخ راست بینی خود بگذارید و آب را به داخل آن بالا بکشید. بعد سرتان را به پهلو خم کنید طوری که آب از سوراخ سمت چپ بینی خارج شود. همین کار را با سوراخ سمت چپ انجام دهید.
مرطوبکننده بینی
مرطوبکننده بینی گرفتگی سینه را از بین برده و مجراهای گرفتهٔ بینی را باز میکند، از جمعشدن مخاط جلوگیری کرده و باعث روان ماندن آن در مجراهای بینی میشود. دستگاه مرطوب کننده هوا را در فضای محصور و پوشیدهای قرار داده و بخار تسکیندهندهٔ آن را استنشاق کنید.
چای گوجهفرنگی
در کتاب «دایره المعارف درمان خانگی» نوشته دکتر مایکل مورای آمده است که گوجه سرشار از مواد آنتیاکسیدانی بوده، یک ضد باکتری خوب محسوب میشود و در درمان سرماخوردگی و برطرف شدن گرفتگی سینوسی بسیار مفید است. دو گوجهٔ تازه را در دو لیوان آب بجوشانید. دو حبه سیر خردشده و ۶ یا ۷ دانهٔ خردشدهٔ فلفل به آن اضافه کنید و بگذارید تا ۱۰ دقیقه بجوشد. گوجه را در آب، کاملا له کنید و بعد آبش را بگیرید. سعی کنید آن را داغاداغ بخورید (البته نه آنقدر که به خودتان صدمه و آسیب برسانید) و پیش از قورت دادن بگذارید چند دقیقه در گلویتان بماند.
غذاهای تند
اگر گرفتگی بینی اذیتتان میکند، سعی کنید غذاهای ادویهدار و سرشار از فلفل هندی بخورید. ادویهها باعث باز شدن مجراهای مسدود میشوند، مخاط را رقیق کرده و آن را روان میکنند.
منبع: ایرانینیوکی پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
بینی و مجراهای سینوسی با یک غشای مخاطی یکسره پوشیده شده و وقتی بافتهای موجود در آن غشا متورم یا عفونی میشوند، مجراها مسدود میشوند. دکتر مایکل مورای، متخصص درمان خانگی چند درمان برای گرفتگی سینوس پیشنهاد کرده است:
تمیز کردن با آب
این روشی بسیار قدیمی است که برای شستن حفرههای بینی استفاده میشود. نیم لیتر آب بردارید و یک قاشق نمک در آن حل کنید. حالا آن را در ظرفی بریزید و بعد قیف مخصوص بینی را روی سوراخ راست بینی خود بگذارید و آب را به داخل آن بالا بکشید. بعد سرتان را به پهلو خم کنید طوری که آب از سوراخ سمت چپ بینی خارج شود. همین کار را با سوراخ سمت چپ انجام دهید.
مرطوبکننده بینی
مرطوبکننده بینی گرفتگی سینه را از بین برده و مجراهای گرفتهٔ بینی را باز میکند، از جمعشدن مخاط جلوگیری کرده و باعث روان ماندن آن در مجراهای بینی میشود. دستگاه مرطوب کننده هوا را در فضای محصور و پوشیدهای قرار داده و بخار تسکیندهندهٔ آن را استنشاق کنید.
چای گوجهفرنگی
در کتاب «دایره المعارف درمان خانگی» نوشته دکتر مایکل مورای آمده است که گوجه سرشار از مواد آنتیاکسیدانی بوده، یک ضد باکتری خوب محسوب میشود و در درمان سرماخوردگی و برطرف شدن گرفتگی سینوسی بسیار مفید است. دو گوجهٔ تازه را در دو لیوان آب بجوشانید. دو حبه سیر خردشده و ۶ یا ۷ دانهٔ خردشدهٔ فلفل به آن اضافه کنید و بگذارید تا ۱۰ دقیقه بجوشد. گوجه را در آب، کاملا له کنید و بعد آبش را بگیرید. سعی کنید آن را داغاداغ بخورید (البته نه آنقدر که به خودتان صدمه و آسیب برسانید) و پیش از قورت دادن بگذارید چند دقیقه در گلویتان بماند.
غذاهای تند
اگر گرفتگی بینی اذیتتان میکند، سعی کنید غذاهای ادویهدار و سرشار از فلفل هندی بخورید. ادویهها باعث باز شدن مجراهای مسدود میشوند، مخاط را رقیق کرده و آن را روان میکنند.
منبع: ایرانینیوکی
لینک کوتاه: کپی لینک
معمای پلتفرمهای طلا؛ فرصت سرمایهگذاری یا چالش ارزی؟/ آیا گسترش پلتفرم های طلا و نقره، در شرایط کنونی اقتصاد ایران تصمیم درستی است؟ چرا دوربین گوشی نور نامرئی کنترل تلویزیون را میبیند؟ امروز با انوری: جان در تن من چه کار دارد بیتو؟! ماجرای آدمربایی در شمال شرق تهران؛ قربانی در واقع کارگردان بود تاثیر واقعی قهوه بر روده و مغز مشخص شد عکس یادگاری «دستۀ نظامیها و گروه موسیقی»؛ دوران قاجار فارس: مدیریت بازار دلار تهران به «بسنت» سپرده شد! چرا آمریکا بهجای زیردریاییهای سریعتر، زیردریاییهای ساکتتر ساخت؟ کشف شواهد جدیدی از تاثیر آسپرین بر کاهش خطر زوال عقل ترخیص ۱۱۲ هزار قلم داروی حیاتی از گمرک با پیگیری دادستانی تهران اعدام علی همتی و مجید نیک اندیش در مشهد شرط جدید خرید کارت مترو: ثبت کدملی و تأیید شماره همراه مسافر تحقیق جدید: مصرف انار میتواند نارسایی قلبی را تا ۸۰ درصد بهبود دهد ریما رامینفر و لاله مرزبان، دو بازیگر «مراقب»، در کنار هم در ونیز (+عکس) سامانههای گلاید هایپرسونیک و موشکهای کروز هایپرسونیک چه تفاوتی با هم دارند؟