تاریخ:
گل سوم هلند به سوئد توسط خاکپو در دقیقه ۴۷ 
درس پنجاه و پنج
سمزدایی از بدن با آرتیشو
این سبزی سرشار از آنتی اکسیدان هایی است که در سم زادیی کبد موثر است. آرتیشو معمولا به صورت ترکیبی از روغن زیتون و کمی نمک طبخ میشود.
سبک زندگی سریع و رژیم غذایی نامناسب تاثیر منفی بر سم زدایی بدن دارد.
مصرف برخی از سبزیها به سم زادیی بدن کمک میکند از جمله این سبزیها میتوان به آرتیشو اشاره کرد. این سبزی سرشار از آنتی اکسیدانهایی است که در سم زادیی کبد موثر است.
آرتیشو معمولا به صورت ترکیبی از روغن زیتون و کمی نمک طبخ میشود. کلم بروکلی هم از دیگر سبزیهای موثر در این باره است این سبزی در سم زادیی بدن بسیار موثر است توصیه میشود بروکلی را به هر نوعی که دوست دارید مصرف کنید تا از فواید آن بهره مند شوید.
از دیگر سبزیجات که سم زادیی میکند چغندر است که حاوی آهن و روی است و بسیار موثر در سم زادیی.
کلم بروکسل هم از دیگر سبزیجات موثر در سم زادیی است. بسیاری از افراد طعم این سبزی را دوست ندارند و توصیه میشود برای استفاده آن را با سایر خوراکیها و یا به صورت گریل شده مصرف کنند.
منبع: شفاآنلاین
لینک کوتاه: کپی لینک
وقتی لپ تاپ و هندی کم با هم ازدواج کردند! قصه گجت آوانگارد سونی (+تصاویر) آب سرد ؛ یک عادت اشتباه یا شایعه ای بی اساس؟ یک جامعه شناس: حاکمیت دنبال دینداری مردم نیست؛ دنبال اطاعت آنهاست/ مسئله حجاب، اطاعت بود نه دین شکارچی عمودپرواز X-BAT در اروپا بهنمایش گذاشته شد؛ جنگندهای که نیازی به باند پرواز ندارد(+عکس) سردبیر سایت اصولگرا به نبویان: نه امانتدار نظام بودید، نه تقوای فردی و سیاسی دارید یک پژوهشگر: تعزیه به شکل امروزی محصول عصر قاجار است فاش کردن نامههای محرمانه رهبری به تیم مذاکره کننده از سوی محمود نبویان روی آنتن زنده / برکناری «مدیرکل مربوطه» ۱۳ مشکل رایج بلوتوث و نحوه رفع آنها حسین شریعتمداری: مسئولان نظام برای بازگرداندن استان بحرین به سرزمین اصلی ایران اقدام کنند «توپ مروارید» در میدان ارگ تهران؛ یک قرن قبل (عکس) کیهان خواهان «توقف اجرای تفاهم نامه» شد معجزه دروازهبان کوراسائو / اکوادر حریف تیم نا آشنا نشد دانشمندان سرانجام معمای گذرگاه غولها در ایرلند را حل کردند(+عکس) آلمان ۲-۱ ساحل عاج؛ چنگ زدن به نبضِ لرزانِ غرور ایستگاه حاشیه(۴)/ از مجری که به دروغ از مرگ پدر مسی گفت تا اردک محبوب جام