۱۸ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۳ - ۱۱:۵۹
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۳۲۸۷۲
تاریخ انتشار: ۰۹:۳۹ - ۳۰-۰۸-۱۳۹۴
کد ۴۳۲۸۷۲
انتشار: ۰۹:۳۹ - ۳۰-۰۸-۱۳۹۴

ویژگی پوست های خشک

ویژگی پوست های خشکافراد دارای پوست صورت خشک باید بیشتر از پوست خود مراقبت کنند زیرا در معرض خطر چین و چروک می باشند.

پوست های صورت خشک چه ویژگی دارند؟

 
این پوست ها دچار کم ابی هستند و رطوبت خود را از دست داده اند. و چربی کافی برای محافظت از خود را ندارند.
 
علت خشکی پوست صورت:

 
- غدد چربی به مقدار کافی پوست صورت را چرب نمی کنند.
- حضور در اب و هوای خشک 
- زمینه های  ژنتیکی 
- داشتن یک رژیم غذایی ناسالم 
- کمبود ویتامین های A,Zn,E 
- قرار گرفتن در معرض افتاب 
- استفاده از وسایل ارایشی بهداشتی نامناسب 
- کم کاری تیروئید 
- بیماری دیابت 
- مصرف بعضی داروها مثل دیورتیک ها، ضد اسپاسم ها، آنتی هیستامین ها
 
چرا در زمستان پوست صورت خشک می شود؟

 
استفاده از وسایل گرمایشی باعث کاهش رطوبت هوا می شود که این خود می تواند باعث خشکی پوست صورت شود. علاوه بر این تعریق در زمستان کاهش می یابد که خود می تواند باعث خشک تر شدن پوست صورت شود.
 
چیکار کنیم که پوست صورت ما خشک نشه؟

 
- پوست صورت خود را خیلی نشویید.
- از مرطوب کننده های پوست صورت استفاده کنید.
- از شوینده های قوی برای شستن پوست صورت خود استفاده نکنید.
- شوینده های حاوی مواد قلیایی را کمتر استفاده کنید.
- از شامپوی بچه برای شستن پوست صورت خود استفاده کنید.
- خیلی از لیف و صابون برای شستن پوست صورت خود استفاده نکنید.
 
استفاده از ضد آفتاب در تابستان ضرورت دارد

 
- حتی در زمستان از ضد آفتاب استفاده کنید.
- مصرف ضد آفتاب تهنا محدود به زمستان نمی باشد.
- ضد افتاب مناسب پوست خود خریداری کنید.
 
چه مواد غذایی به بهبود خشکی پوست صورت کمک می کند؟

 
- حتما آب بیشتری در طی روز بنوشید.
- میوه و سبزی کافی استفاده کنید.( روزی ۳-۴ واحد میوه و ۴-۵ واحد سبزی)
- از دانه های روغنی که منبع خوبی از اسیدهای چرب هستند استفاده کنید البته در مصرف ان ها زیاده روی نکنید زیرا باعث افزایش وزن می شوند.
 
آیا لباس های پشمی می تواند در ابتلا به خشکی پوست صورت موثر باشند؟

 
این لباس ها می تواند برای افرادی که پوست خشکی دارند ایجاد اگزماهای پوستی کند بنابراین حتما باید زیر آن ها از لباس های نخی استفاده کنند.
 
یک ماسک مناسب برای پوست صورت خشک

 
یک قاشق عسل، مقداری روغن زیتون و یک قاشق گلاب لازم دارید.
 
عسل را در گلاب کاملا حل کنید و بعد مقداری روغن زیتون به ان افزوده و به پوست صورت خود بمالید و بعد از ۵ دقیقه ان را با اب ولرم کاملا بشویید.

منبع: پوراطب
برچسب ها: پوست خشک ، پوست صورت
ارسال به دوستان
یک فعال رسانه‌ای اصولگرا: احتمالا در تلاش هستند برای تعطیلی گزارش های زنده عادل فردوسی پور چه کسانی می‌توانند نام خانوادگی‌شان را تغییر دهند/ جزییات قانون قیمت واقعی بنزین اعلام شد / هر لیتر وارداتی چند؟ قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۱۸ آبان ۱۴۰۳/ سکه یک کانال سقوط کرد طوفان در کوبا؛ قطع سراسری برق، سقوط درختان و آسیب به زیرساخت‌ها آغاز ثبت گمرکی آیفون مسافری در فرودگاه امام خمینی تحلیل جورج فریدمن از پشت پرده تداوم جنگ های بدون برنده در خاورمیانه / «ایران بزرگترین ارتش خاورمیانه را دارد» وزیر کشور: روند کنترل و انسداد مرزها شدت گرفته است توقیف آمبولانس‌های بدون مجوز با دستور قضایی انفجار بر اثر نشت گاز در حسینیه ارشاد همدان / شیشه منازل اطراف شکست و برق محله قطع شد کامالا هریس؛ شکست به خاطر اروپایی‌بازی/ 60 سال قبل در تهران: ترور نخست‌وزیر به دلیل آمریکایی‌بازی؟! هواشناسی: بارش پراکنده و وزش باد در برخی استان‌ها کلاس‌ درس دانش‌آموزان اتباع جداسازی نمی شوند پوتین پس از پیروزی ترامپ او را «شجاع» توصیف کرد انصراف ماکرون و شولتس از شرکت در کوپ۲۹ / چرا رهبران کشورهای غربی در نشست باکو شرکت نمی‌کنند؟