.png "عصر ایران")
۰۴ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۴ اسفند ۱۴۰۴ - ۰۷:۴۳
لحظه ماهیگیری پلنگ از آب گلآلود 
درس بیست و یکم
سونامی چاقی کودکان جدی است
یک متخصص کودکان تاکید کرد: چاقی کودکان مخاطرات زیادی دارد که در صورت جدی نگرفتن و نبود درمان در کودکی؛ عوارض آن در بزرگسالی جبرانناپذیر است.
دکتر اکبر کوشانفر، گفت: کودکانی که اضافه وزن دارند و مقادیر زیادی چربی در بدنشان ذخیره کردهاند، چاق اطلاق میشوند. این حالت به سبب ذخیره مداوم انرژی یا کالری زیاد از طریق مصرف غذا و نوشابه و کمبود فعالیت فیزیکی کافی ایجاد میشود.
وی با تاکید بر اینکه چاقی باعث بروز مشکلات جدی در سلامت کودکان میشود، گفت: کودکان به رژیم سالم و منظم نیاز دارند تا به آنها انرژی کافی برای رشد و نمو بدهد و این به آن معناست که به طور معمول به دریافت انرژی بیشتری نسبت به آنچه مصرف میکنند، نیاز دارند و این انرژی اضافه به تدریج باعث تشکیل بافتهای جدید میشود، اما اگر کودکان به طور منظم انرژی بیشتری دریافت کنند، این کالری اضافه به صورت چربی ذخیره شده و منجر به اضافه وزن میشود.
این متخصص کودکان یادآور شد: براساس آمار سازمان بهداشت جهانی در سال 2010 قریب به 40 میلیون کودک زیر پنج سال در جهان مبتلا به اضافه وزن بودند و در همان سال از هر 10 کودک 2 تا 15 سال، 3 کودک در بریتانیا دچار چاقی بودند.
کوشانفر گفت: اگر کودکان اضافه وزن داشته یا چاق باشند، بیشتر از دیگران مستعد مشکلات سلامتی در آینده هستند. گاه این مشکلات زودرس است و در همان دوران کودکی به وجود میآید مانند آسیبهای اندام تحتانی.
وی گفت: مشکلاتی که آینده کودکان چاق را تهدید میکند عبارتند از فشارخون بالا، افزایش میزان کلسترول، بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت نوع 2، استئوآرتریت بعضی از انواع سرطانها مثل کنسر آندومتر، پستان و روده، آسم، بیماری کبد و آپنه زمان خواب.
این متخصص کودکان یادآور شد: چاقی همچنین باعث تاثیر بر سلامت روحی کودک میشود، اعتماد به نفس او را کاهش میدهد و منجر به افسردگی میشود.
کوشانفر گفت: عوامل مختلفی باعث چاقی در کودکان میشود که از آن جمله میتوان به مصرف غذاهای بیارزش مثل غذاهای حاوی چربی و قند زیاد، تنبلی در انجام فعالیتهای لازم، صرف زمان زیاد برای تماشای تلویزیون و کامپیوتر و عوامل ژنتیکی (ارثی) که البته این مورد بسیار نادر است، اشاره کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
حضور گروسی در مذاکرات پیش رو سبزیجاتی که بیشترین خواص را برای سلامتی دارند ۸ اشتباه رایج روزهداری که باید همین امسال کنار بگذارید/ راهنمای روزهداری سالم ساخت ویروس توسط هوش مصنوعی که در طبیعت وجود ندارد! آیا تاری دید شما فقط خستگی است یا علامتی از یک مشکل جدی؟ لعیا زنگنه: خوشگلی پارسا پیروزفر مشکل ما بود وریا غفوری: فکر میکنم ساپینتو الان خوشحال شود چرا باورها در برابر حقیقت مقاومت میکنند؟ اولین تحریم مردمی تاریخ ایران مثلث مرموز؛ کشتیای که غرق شد و کشتی دیگری را هم با خود به کام دریا برد تمرکز معاملهگران روی تنگه هرمز؛ سوال میلیارددلاری بازار نفت حرکت جنجالی شجاع خلیلزاده و واکنش تند پس از بازی/ شجاع خطاب به خبرنگار: «مگر به شما نشان دادم؟!» مردان با افزایش سن کروموزوم Y خود را از دست میدهند نوروز امسال راهی جیرفت شوید؛ جایی که بهار و تمدن همزمان شکوفا میشوند وزیر خارجه مصر هم با عراقچی هم ویتکاف تماس گرفت