تاریخ:
پسر مزاحم در تبریز سر از سطل زباله درآورد! 
درس هشتاد و یک
کره بادام زمینی احتمال چاقی را کاهش میدهد
کره بادام زمینی یک خوراکی خوشمزه و مغذی است که سرشار از چربیهای اشباع نشده و سالم است و از جمله غذاهای محبوب برای کاهش وزن محسوب میشود.به گزارش msn، این خوراکی سرشار از پروتئینهای اشباع نشده است که به احساس سیری کمک میکند. کره بادام زمینی خطر ابتلا به دیابت را کاهش میدهد، تقویت کننده و انرژی بخش است.
چربیهای مفید و فیبر بالای کره بادام زمینی منجر به حفظ وزن سالم میشود. البته اگر این خوراکی با نان سفید، کراکر یا ژله مصرف شود میتواند تأثیر بالعکس در وزن داشته باشد.
مصرف کره بادام زمینی منجر به تقویت عضلات و سلامت اعصاب میشود و التهاب را در بدن کاهش میدهد. این خوراکی با اثرات استرس مقاببله میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
رئیس ستادکل نیروهای مسلح: به تهدیدات نوین دشمن، پاسخ ویرانگر و پشیمان کننده خواهیم داد حمله گسترده مگس میوه به باغات مرکبات مازندران/هشدار قرمز جهاد کشاورزی ناتالی هارپ: دستیار یا «هم نشین محبوب» ترامپ؛ از این زن مرموز چه می دانیم؟ حمله پهپادی اوکراین به پالایشگاه نفت در روسیه تشکیل ۱۰ هزار پرونده احتکار کالا در مازندران از عکسهای یهویی واقعی و تاریخی ناصرالدین شاه تکذیب شایعه بنزین ۸۰ هزار تومانی از سوی دفتر معاون اول رئیسجمهور ناوگان جدید ناوهای هواپیمابر چین یک مزیت بزرگ نسبت به نیروی دریایی آمریکا دارد(+عکس) راهکار بیرانوند برای پایان دادن به مشکل سربازی نماینده مجلس: توجیه نکنید؛ دارو مثل خودرو نیست که نخریم دختران ارمنی با تیپ مجلسی در آتلیه عکاسی آنتوان سوروگین اواخر دوره قاجاریه (عکس) هشدار فوری هواشناسی مازندران: از رودخانه ها فاصله بگیرید اگر همیشه گرسنه هستید، شاید مشکل از «زیاد خوردن» نباشد! ناتوانی اروپا در حل مشکل مهاجران غیرقانونی ورود اولین هواپیمای تبدیل شده 777ERSF-300 به خطوط پروازی دبی (+عکس)