فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۴۰۹۴۶
تاریخ انتشار: ۰۹:۳۵ - ۰۹-۱۰-۱۳۹۴
کد ۴۴۰۹۴۶
انتشار: ۰۹:۳۵ - ۰۹-۱۰-۱۳۹۴

فایده ژله برای بچه ها

‌یک متخصص تغذیه گفت: ژله خاصیت پروتینی دارد و افراد در حال رشد می‌توانند آن را به صورت دسر یا میان وعده مصرف کنند.

سید مرتضی صفوی با اشاره به اینکه پروتیین ژله برای کودکان و نوجوانانی که در دوران رشد هستند، مفید است، اظهار کرد: مصرف ژله برای مادران باردار و شیرده مفید و بلامانع است و تنها افراد مبتلا به دیابت باید در مصرف ژله احتیاط کنند.

وی ادامه داد: ژله تاثیری بر افزایش وزن ندارد، اما حاوی قند است بنابراین توصیه می‌شود کمتر مصرف شود و تنها ضرر آن برای کودکان کاهش اشتهای آن‌ها است.

این متخصص تغذیه با بیان اینکه ژله خاصیت پروتینی دارد و افراد در حال رشد می‌توانند آن را به صورت دسر یا میان وعده استفاده کنند، تصریح کرد: ژله برای افرادی که رژیم غذایی دارند مضر نیست. مصرف آن همچنین برای افراد مسن نیز ضرر ندارد، اما بهتر است این قشر برای کنترل پوکی استخوان از لبنیات استفاده کنند.

برچسب ها: ژله ، کودکان
ارسال به دوستان
زمان‌بندی جدید پیش‌ثبت‌نام حج تمتع ۱۴۰۶ رونمایی از ترکیب وحشتناک بلژیک برای تقابل با ایران پزشکیان: پایان هر جنگی، آتش‌بس و صلح است/ هیچ‌گاه نظرات خود را به گونه‌ای بیان نکرده‌ام که با دیدگاه مقام معظم رهبری زاویه داشته باشد موفقیت در صادرات ۲۵ میلیون بشکه نفت با عبور از خط محاصره استقلال در تعقیب ستاره تیم ملی برای فصل جدید عارف: نوسان روزانه قیمت‌ها بیش از گرانی، مردم را تحت فشار روانی قرار داده است حمایت عجیب مکزیکی‌ها از تیم ملی ژاپن در جام جهانی اعلام ترکیب تیم ملی ایران برای نبرد با بلژیک استراحت متفاوت هری کین در حاشیه جام جهانی (+عکس) وزیر جنگ سابق آمریکا: ایرانی‌ها یاد گرفته‌اند که می‌توانند در برابر فشار حملات نظامی آمریکا و اسرائیل مقاومت کنند درخشش دوباره ستاره رئال مادرید در پیراهن تیم ملی برزیل اولیانوف: ایران پول‌های مسدود شده خود در بانک‌های خارجی را پس‌می‌گیرد طوفان اسپانیا در نیمه نخست برابر عربستان اطلاعیه رسمی استقلال درباره سیاست نقل‌وانتقالاتی فصل جدید رویای صدرنشینی یا فرار استراتژیک ژاپن از برزیل