فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۴۳۸۱۸
تاریخ انتشار: ۱۵:۱۵ - ۲۲-۱۰-۱۳۹۴
کد ۴۴۳۸۱۸
انتشار: ۱۵:۱۵ - ۲۲-۱۰-۱۳۹۴

نجات افسرده ها از بیماری‌های قلبی با ورزش

نجات افسرده ها از بیماری‌های قلبی با ورزش

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که ورزش کردن می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را در مبتلایان به افسردگی کاهش ‌دهد.

پزشکان آمریکایی مشاهده کردند که رگ آئورت در افراد افسرده که به لحاظ جسمی فعالیت ندارند سفت‌تر و ملتهب‌تر است این وضعیت نشان‌دهنده بیماری قلبی است اما در افراد افسرده‌ای که فعالیت جسمی دارند و ورزش می‌کنند التهاب و سفتی رگ آئورت کمتر شایع است.

دکتر «گریگ فونارو» یکی از متخصصان این مطالعه از دانشگاه کالیفرنیا گفت: افسردگی و عدم تحرک جسمی با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی مرتبط است. اگرچه در این مطالعه رابطه بین افسردگی و عملکرد سرخرگ مشاهده شده اما لازم است مطالعات دیگری را پیش از آنکه تاثیر ورزش کردن بر کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی در افراد افسرده تایید شود، انجام بدهیم.

در مطالعات پیشین بر ارتباط بین افسردگی و خطر فزآینده بیماری‌های قلبی و دیگر مشکلات جسمی تاکید شده بود. علاوه بر این، افسردگی نیز با پیامدهای نامطلوبی برای مبتلایان به بیماری‌های قلبی و دیگرعوارض جسمی همراه است.

به گزارش هلث‌دی نیوز، متخصصان آمریکایی تاکید کردند که حدود 20 درصد از افرادی که دچار سکته قلبی شده و به بیمارستان مراجعه می‌کنند، افسرده هستند و نیز مبتلایان به بیماری‌های قلبی نسبت به عموم مردم، سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.

ارسال به دوستان
captcha
خون در ادرار مردان؛ چه علت هایی وجود دارد مجازات مصاحبه اتباع ایرانی با رسانه‌های "معاند" مشخص شد گزارش سی ان ان: کشورهای عربی خلیج فارس برای عبور ایمن نفتکش ها به ایران عوارض می دهند تعیین یک جرم و ممنوعیت جدید در مجلس آسیت؛ وقتی مایع در شکم جمع می شود توسعه میدان سهراب، مرگ حتمی تالاب هورالعظیم است قیمت طلا و سکه در بازار امروز سه‌شنبه ۱4 مهر ۱۴۰۴ شوشین چیست؟ ذهن مبتدی؛ هنر ژاپنی دیدن دوباره چیزهایی که فکر می‌کنید می‌دانید سه گروه مسلح عراق سلاح خود را تحویل داده‌اند /ادامه مذاکره با 2 گروه دیگر امضای تفاهم ستاد مبارزه با موادمخدر و وزارت علوم/ پیشگیری از اعتیاد در دانشگاه‌ها وارد مرحله‌ای تازه شد/ عابدینی: برنامه‌های پیشگیری از اعتیاد در دانشگاه‌ها باید از امسال منسجم شود 10 راه برای کاهش درد عضلانی پس از ورزش یک میان وعده شیرین با ارزش غذایی بالا چگونه سیاست در سال 82 مانع جنگ آمریکا با ایران شد/ خاطرات هاشمی سخنان روحانی را تأیید می‌کند ثبت ۲۴ میلیون تردد بین استانی تهران در شهریورماه استعلام گواهی کسر از حقوق کارمندان از سوی بانک‌ها، آنلاین شد