فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۴۳۸۱۸
تاریخ انتشار: ۱۵:۱۵ - ۲۲-۱۰-۱۳۹۴
کد ۴۴۳۸۱۸
انتشار: ۱۵:۱۵ - ۲۲-۱۰-۱۳۹۴

نجات افسرده ها از بیماری‌های قلبی با ورزش

نجات افسرده ها از بیماری‌های قلبی با ورزش

نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد که ورزش کردن می‌تواند احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را در مبتلایان به افسردگی کاهش ‌دهد.

پزشکان آمریکایی مشاهده کردند که رگ آئورت در افراد افسرده که به لحاظ جسمی فعالیت ندارند سفت‌تر و ملتهب‌تر است این وضعیت نشان‌دهنده بیماری قلبی است اما در افراد افسرده‌ای که فعالیت جسمی دارند و ورزش می‌کنند التهاب و سفتی رگ آئورت کمتر شایع است.

دکتر «گریگ فونارو» یکی از متخصصان این مطالعه از دانشگاه کالیفرنیا گفت: افسردگی و عدم تحرک جسمی با افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی-عروقی مرتبط است. اگرچه در این مطالعه رابطه بین افسردگی و عملکرد سرخرگ مشاهده شده اما لازم است مطالعات دیگری را پیش از آنکه تاثیر ورزش کردن بر کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی در افراد افسرده تایید شود، انجام بدهیم.

در مطالعات پیشین بر ارتباط بین افسردگی و خطر فزآینده بیماری‌های قلبی و دیگر مشکلات جسمی تاکید شده بود. علاوه بر این، افسردگی نیز با پیامدهای نامطلوبی برای مبتلایان به بیماری‌های قلبی و دیگرعوارض جسمی همراه است.

به گزارش هلث‌دی نیوز، متخصصان آمریکایی تاکید کردند که حدود 20 درصد از افرادی که دچار سکته قلبی شده و به بیمارستان مراجعه می‌کنند، افسرده هستند و نیز مبتلایان به بیماری‌های قلبی نسبت به عموم مردم، سه برابر بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
محسن رضایی: شرایط کنونی از دشوارترین مقاطع کشور است/ در مذاکرات جدی هستیم؛ شعام از دولت حمایت می‌کند پلیس فتا از کاهش جرایم سایبری و تغییر چهره حملات با هوش مصنوعی خبر داد اسرائیل مدعی ترور دو فرمانده جهاد اسلامی شد انگلیس با هفت گل کرواسی را در خانه تحقیر کرد آوش: عراقچی سفری به امارات نداشته است شهروندان اوکراینی خواستار پایان جنگ در این کشور شدند وزیر خارجه ترکیه درگذشت خواهر عراقچی را تسلیت گفت جادوگر قلم مو به دست شمس العماره/ حسین بهزاد دلار در شروع هفته جهش کرد؛ نرخ آزاد به ۲۶۸ هزار تومان رسید ۶۰ حمله هوایی و موشکی عربستان به یمن طی ۲۴ ساعت گذشته انگلیس در نیمه اول کرواسی را چهار بر صفر درهم کوبید برزیل چهار بر صفر هند را برد؛ پیروزی شاگردان آنچلوتی در کلکته کندوان و آزادراه تهران شمال یک‌طرفه شد؛ ترافیک سنگین در مسیر شمال پپ گواردیولا، منچسترسیتی و حضور متفاوت در هفته مد پاریس (+عکس) مخالفت ۱۷ کشور عضو اتحادیه اروپا با افزایش بودجه دفاعی