تاریخ:
سردار کارگر: دستگاههای مسئول فرهنگی فکری به حال حجاب بکنند 
درس هشتاد و یک
بدنتان را سم زدایی کنید
دنبال این هستید که با یک تغذیه مناسب و بدون این که رژیم سفت و سختی بگیرید، کمی بدنتان را پیرایش کنید و بعضی سمها را دفع کنید؟ به گزارش سایت «تایم»، میتوانید این خوراکیها را آزمایش کنید:
1. چربی کش: قبل از هر وعده غذا، نصف گریپ فروت بخورید. البته این میوه میتواند با بعضی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از امتحان این روش، با پزشکتان مشورت کنید.
2. لاغر شدن دور شکم: چای ترش (Hibiscus Tea)
3. بهبود سیستم گوارش: گوآکاموله (ترکیبی از آووکادوی کوبیده با پیاز خرد شده، گوجه فرنگی و فلفل تند). از مزایای آووکادو بسیار گفته شده است.
4. حمله به چربی دور شکم: چای سفید
5. مسکن ضد درد: زردچوبه یک ضدالتهاب عالی است.
6. سم زدا: آب لیمو با آب فراوان به خصوص در صبح. سازمان بهداشت جهانی میگوید، مرکبات با تحریک کبد به سم زدایی کمک میکند؛ علاوه بر این، رودههای تنبل را تکان میدهد.
منبع: سلامانه
لینک کوتاه: کپی لینک
صلح، ثبات، آزادی؟ چه میخواهیم که حال مان بهتر شود؟ 3 فرمانده شهید سپاه در یک قاب (عکس) رئیسجمهور کامرون پس از بیش از دو ماه غیبت به کشور بازگشت اقتصاد هر یک از ایالتهای آمریکا با چه کشوری برابری میکند؟ (+ اینفوگرافیک) افرادی که بیش از ۱۰۰ سال عمر میکنند، تعداد شگفتانگیزی سلول ایمنیِ نابودکننده سرطان دارند چرا بعضی خودروها دستگیره عقب مخفی دارند؟ استفاده از پله بیشتر از آنچه تصور میشود برای سلامتی مفید است چرا گربهها ناله میکنند؟ / پشت این صدای بلند و زوزهمانند چیست؟ عکس یادگاری مقامات شهر قوچان در دوران قاجار راز افزایش جذب آهن؛ چگونه کمبود آهن را درمان کنیم؟ /اشتباهاتی که جذب آهن را مختل میکنند ۱۰ اشتباه رایجی که افراد پس از تشخیص کلسترول بالا مرتکب میشوند شلنگهای رادیاتور خودرو چقدر عمر میکنند و چه عواملی بر طول عمر آنها تاثیر میگذارند؟ اگر ریاضیات را فراموش کنیم، این قواعد از جهان حذف میشوند؟ ژست عجیب دختران دبیرستانی در کاخ چهلستون؛ 90 سال قبل ریسک بالارفتن کلسترول در اثر این رژیم غذایی