۲۷ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۷ آبان ۱۴۰۳ - ۰۷:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۷۳۷۷۱
تاریخ انتشار: ۱۵:۰۳ - ۲۲-۰۳-۱۳۹۵
کد ۴۷۳۷۷۱
انتشار: ۱۵:۰۳ - ۲۲-۰۳-۱۳۹۵

5 ماده غذایی برای تقویت موی سر

هویج، دارای بالاترین میزان بتاکاروتن است. ویتامین A برای داشتن موهای براق و پوست سالم لازم است.
موهای خشک و شکننده که ظاهر زننده ای نیز دارد نیازمند تقویت و مراقبت است که این کار از طریق مصرف غذاهای مناسب امکان پذیر است.

به گزارش آکاایران، 5ماده ی غذایی برای تقویت موی سر مفید می‌باشد.


تخمه کدو: این دانه یکی از بهترین تقویت کننده های مو است و تغذیه سالم زندگی سالم - عالی روی و ویتامین A به حساب می آید. ویتامین B موجود در آن شامل بیوتین نوعی ماده مغذی لازم برای تقویت مو است که مانع نازکی و شکنندگی مو می شود.

هویج: دارای بالاترین میزان بتاکاروتن است. ویتامین A برای داشتن موهای براق و پوست سالم لازم است.

ترب: این گیاه سرشار از ویتامین C، سیلیکون و سولفور است.

مخمر غذایی: این نوع مخمر که روی ملاس نیشکر رشد می کند عاری از گلوتن و حاوی ترکیبی از اسید آمینه (پروتئین) و ویتامین های گروه B است. علاوه بر آن دارای پروتئین کامل است که برای تقویت موها ضروری است.

خیار: خیار سرشار از سیلیکون است که موها را براق، ضخیم، قوی و سالم می کند.
برچسب ها: مو ، سر ، هویج
ارسال به دوستان
وقتی دانشمندان با اینشتین درمی‌افتند این ادویه معطر سرشار از ویتامین B است کشف تازه درباره فواید مصرف سیب‌ زمینی ماهی تیلاپیا گزینه‌ ای مناسب برای رسیدن به امنیت غذایی است؟ زمان طلایی سوزاندن کربوهیدرات ها چه وقتی است؟ بوگاتی میسترال سریع‌ترین خودرو بدون سقف در تاریخ است!(+عکس) لایه‌ای که بر سطح آبغوره‌ها می‌بندد، ضرر دارد؟/ چه کنیم این لایه تشکیل نشود؟/ تفاوت لایه ضخیم ژله‌ای با لایه کپکی رتبه‌بندی بدهی دولت ها در اقتصادهای بزرگ جهان (+ اینفوگرافی) بزرگترین سیاه چاله در جهان کدام است؟ (+عکس) تمرین‌های چشمی مشکلات بینایی را رفع می‌کنند؟ نفت داشلاری؛ میراث تلخ صنعت نفت برای دریای خزر(+عکس) ایلان ماسک: افرادی که من را به تماس با روسیه متهم می‌کنند، با بمب اتم می‌زنم ۱۶ ساعت عملیات جستجو برای یافتن ۹ کوهنورد در ارتفاعات شمیرانات پرتاب دو بمب آتش‌زا در اطراف خانه نتانیاهو  تهرانی‌ ها امسال فقط ۵ روز هوای پاک تنفس کردند!