۲۹ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۹ آبان ۱۴۰۳ - ۱۸:۴۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۹۸۴۸۴
تاریخ انتشار: ۱۵:۰۸ - ۱۸-۰۷-۱۳۹۵
کد ۴۹۸۴۸۴
انتشار: ۱۵:۰۸ - ۱۸-۰۷-۱۳۹۵

برای لاغر شدن چراغ‌ها را خاموش کنید

گروهی از محققان در موسسه تحقیقات سرطان در لندن دریافتند اندازه دور کمر خانم‌هایی که شب‌ها در اتاق پرنور و روشن می‌خوابند بیشتر افرادی است که در اتاق تاریک می‌خوابند.
مطالعات نشان می‌دهد خوابیدن در اتاق بسیار پرنور هنگام شب با احتمال افزایش وزن در ارتباط است.

گروهی از محققان در موسسه تحقیقات سرطان در لندن دریافتند اندازه دور کمر خانم‌هایی که شب‌ها در اتاق پرنور و روشن می‌خوابند بیشتر افرادی است که در اتاق تاریک می‌خوابند.

دلیل احتمالی بروز این مساله آن است که هنگام خوابیدن در شب وجود نور می‌تواند ساعت بیولوژیکی بدن را که از تغییر و تحولات بدن هنگام فعالیت در روشنایی روز و استراحت در تاریکی شب ناشی می‌شود، دچار اختلال کند.

منبع:روزنامه فرهیختگان


برچسب ها: لاغر شدن ، افزایش وزن
ارسال به دوستان
بدهی دولت به صندوق‌های بازنشستگی و شهرداری‌ها به روز محاسبه می‌شود وزیر اقتصاد: پرداخت وام‌های خرد زیر 200 میلیون تومان با یک ضامن تسهیل می‌شود دومین نشست کمیته سه‌جانبه ایران، عربستان و چین در ریاض برگزار شد روسیه: به حملات اوکراین با تسلیحات دوربرد آمریکا، پاسخی متناسب خواهیم داد اظهارات جدید رئیس صداوسیما درباره پروژه «موسی (ع)» و کیفیت پایین یک سریال آنجلینا جولی از جشنواره پالم اسرینگز جایزه دستاورد بازیگری می‌گیرد تروئیکای اروپا در آستانه تصویب قطعنامه جدید علیه ایران؛ تهران: به هرگونه قطعنامه قاطعانه پاسخ می‌دهیم یمن کشتی اسرائیلی را در دریای سرخ هدف قرار داد شب تاریخی بیرانوند؛ رکورددار جدید دروازه‌بانی تیم ملی شد توضیح دبیرکل فدراسیون فوتبال در مورد جنجال جدید علیرضا بیرانوند اعتراض شدید بازنشستگان به افزایش ۲۰ درصدی حقوق؛ دهقان کیا: این رقم با تورم همخوانی ندارد کرمان لرزید؛ زلزله ۴.۲ ریشتری عنبرآباد را تکان داد هما: بلیت‌های لغو شده پروازهای لندن بدون هزینه مسترد می‌شود مهار آتش‌سوزی در انبار شیمیایی ناصرخسرو بدون خسارت جانی حضور وزیر دفاع ایران در ونزوئلا برای تقویت همکاری‌های اقتصادی