تاریخ:
هیلاری کلینتون: خانواده ترامپ فاسد و کلاهبردارند 
درس صد و هفت
در پاییز لباس‌های خیلی گرم نپوشید!
پاییز، فصلی است که با اتفاقات مختلفی همراه است: شیوع بیماری‌ها، کاهش دما، افزایش استرس، خشکی پوست و... . با این‌حال، زمستان در راه است و همه این اتفاقات را هم تشدید می‌کند. بنابراین، همه ما در فصل پاییز باید خودمان را برای فرارسیدن فصل زمستان آماده کنیم تا در سرمای زمستان به مشکل برنخوریم.
پاییز، فصلی است که با اتفاقات مختلفی همراه است: شیوع بیماری‌ها، کاهش دما، افزایش استرس، خشکی پوست و... . با این‌حال، زمستان در راه است و همه این اتفاقات را هم تشدید می‌کند.
پاییز، فصلی است که با اتفاقات مختلفی همراه است: شیوع بیماری‌ها، کاهش دما، افزایش استرس، خشکی پوست و... . با این‌حال، زمستان در راه است و همه این اتفاقات را هم تشدید می‌کند. بنابراین، همه ما در فصل پاییز باید خودمان را برای فرارسیدن فصل زمستان آماده کنیم تا در سرمای زمستان به مشکل برنخوریم.
اولین کاری که به آماده‌سازی ما برای فرارسیدن زمستان کمک می‌کند، پوشیدن لباس‌های چندلایه است. درواقع، ما باید همزمان با سردتر شدن هوای پاییز، تعداد لایه‌های لباس‌ها را هم بیشتر کنیم. شکی نیست که قرار گرفتن در معرض سرمای زیاد می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را افزایش دهد.
بعضی از افراد، همزمان با شروع پاییز از لباس‌های خیلی گرم و سنگین استفاده می‌کنند، در صورتی که چنین کاری پیامدهای مخربی دارد. نکته مهم این است که اگر لباس‌های خیلی گرم را زودتر از موعد و قبل از سردتر شدن هوا بپوشیم، روند سازگار شدن بدن با نوسانات دمایی را مختل می‌کنیم و درنتیجه شانس ابتلا به بیماری‌ها را افزایش می‌دهیم.
منبع: سلامتیسم
پاییز، فصلی است که با اتفاقات مختلفی همراه است: شیوع بیماری‌ها، کاهش دما، افزایش استرس، خشکی پوست و... . با این‌حال، زمستان در راه است و همه این اتفاقات را هم تشدید می‌کند. بنابراین، همه ما در فصل پاییز باید خودمان را برای فرارسیدن فصل زمستان آماده کنیم تا در سرمای زمستان به مشکل برنخوریم.
اولین کاری که به آماده‌سازی ما برای فرارسیدن زمستان کمک می‌کند، پوشیدن لباس‌های چندلایه است. درواقع، ما باید همزمان با سردتر شدن هوای پاییز، تعداد لایه‌های لباس‌ها را هم بیشتر کنیم. شکی نیست که قرار گرفتن در معرض سرمای زیاد می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف را افزایش دهد.
بعضی از افراد، همزمان با شروع پاییز از لباس‌های خیلی گرم و سنگین استفاده می‌کنند، در صورتی که چنین کاری پیامدهای مخربی دارد. نکته مهم این است که اگر لباس‌های خیلی گرم را زودتر از موعد و قبل از سردتر شدن هوا بپوشیم، روند سازگار شدن بدن با نوسانات دمایی را مختل می‌کنیم و درنتیجه شانس ابتلا به بیماری‌ها را افزایش می‌دهیم.
منبع: سلامتیسم
لینک کوتاه: کپی لینک
فردین و تختی پیش از اعزام به مسابقات جهانی توکیو؛ سال ۱۳۳۳ (عکس) لیتیوم موجود در آب آشامیدنی با نقص مادرزادی قلب مرتبط است باکتری شایع عامل زخم معده ممکن است خطر سرطان روده را افزایش دهد دانشمندان در پی یافتن منشأ علمی احساس «حضور اشباح» ژست «افسر قزاق ایرانی سوار بر اسب» در دوران قاجار پول نقد در این شهرها از زندگی مردم حذف شده است آیا گذشته واقعاً نابود شده است؟ از نسبیت اینشتین تا جهان بلوکی پیام تسلیت دکتر ولایتی در پی درگذشت مرحوم حاج احمد عرفاتی محمد سرافراز: حکمرانی صفر تا صد اینترنت در هیچ کشوری، شدنی نیست خبرگزاری فرانسه: دستور خروج کارکنان سفارت آمریکا از عربستان صادر شد روس‌اتم: ساخت نیروگاه‌های هسته‌ای در چین ادامه دارد ترامپ: به پایان جنگ اوکراین نزدیک هستیم نیویورک تایمز: نابودی ده‌ها پهپاد اوکراین به دلیل اختلال در سامانه ماهواره‌ای استارشیلد رویترز: آمریکا دستور تخلیه سفارتخانه‌هایش در چند کشور منطقه را صادر کرده پرس‌تی‌وی: ایران خود را برای جنگی تمام‌عیار، چندلایه و همه‌جانبه آماده کرده است
نظرسنجی
پیش بینی شما: قبل از انتخابات آمریکا، به ایران حمله می شود؟