۱۳ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۳ تير ۱۴۰۳ - ۱۳:۰۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۰۵۷۷۱
تاریخ انتشار: ۰۹:۵۷ - ۲۵-۰۸-۱۳۹۵
کد ۵۰۵۷۷۱
انتشار: ۰۹:۵۷ - ۲۵-۰۸-۱۳۹۵

نقش تغذیه در پیشگیری از بیماری های مختلف

میکروب های روده ای در افراد مبتلا به چاقی، پارکینسون، MS، سرطان ها، بیماری های قلبی و عروقی و بیمارهای آماسی روده با هم متفاوت است، اظهار داشت: ورزش کردن، وضعیت خواب، زمان و نوع غذا خوردن و به طور کلی سبک زندگی در تغییر این میکروب ها بسیار موثر است اما در این میان نقش تغذیه بیش از سایر عوامل است.
علی کشاورزیان متخصص گوارش و کبد و استاد گوارش دانشگاه شیکاگو در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به تاثیر تغذیه و سبک زندگی بر روی بیماری ها، بیان کرد: تغذیه و عوامل محیطی برای شیوع بیماری های غیر عفونی مثل چاقی و عوارض آن، ام اس، آلزایمر، پارکینسون، افسردگی، سرطان و بیماری های روده ای تاثیر دارد.

وی با اشاره به روند رو به رشد بیماری های غیرعفونی طی 30 سال اخیر در تمام دنیا، گفت: سرطان کولون از جمله این بیماری ها است که به نظر میرسد عامل اصلی این روند مسائل زیستی است، چون اگر عوامل ژنتیکی دخیل بودند تغییرات به این شدت نبود.

به گفته استاد گوارش دانشگاه شیکاگو، بروز بیماری های مزمن و مسائل محیطی رابطه مستقیمی با میکروب های روده دارند و با تاثیر بر روی آن میتوانند آماس (کولیت یا ورم روده) را تغییر و یا پیشرفت دهند.

وی با بیان اینکه میکروب های روده ای در  افراد مبتلا به چاقی، پارکینسون، MS، سرطان ها، بیماری های قلبی و عروقی و بیمارهای آماسی روده با هم متفاوت است، اظهار داشت: ورزش کردن، وضعیت خواب، زمان و نوع غذا خوردن و به طور کلی سبک زندگی در تغییر این میکروب ها بسیار موثر است اما در این میان نقش تغذیه بیش از سایر عوامل است.

کشاورزیان تغییر میکروب ها را موثر بر علل تغییرات وضع خواب و استرس دانست و افزود: توصیه می شود برای مهار این نوع میکروب ها از غذاهایی با منشا گیاهی بیشتر استفاده شود و با تنظیم خواب و میزان ورزش از بروز عوارض آن جلوگیری شود.

وی با توصیه بر پرهیز از مصرف غذای اصلی بعد از غروب آفتاب، یادآورشد: تاثیرات ژنتیک در بروز میکروب های روده و بیماری ها غیرقابل انکار است اما رعایت این عوامل تا حدود زیادی از بروز آنها پیشگیری می کند.
ارسال به دوستان
واکنش وزیر ارشاد درباره کنسرت پرحاشیه تخت جمشید ؛ ما دولت اولین‌ها بودیم دیدنی های امروز؛ از اعتراضات در کنیا تا توفان "بریل" آخرین وضعیت سارا بهرامی بازیگر بعد از آسیب‌دیدگی‌اش واکنش تند وزیر کشور به حرف های پزشکیان در آخرین مناظره انتخاباتی آغاز فصل جدید یک برنامه سینمایی در تلویزیون درگذشت نویسنده یکی از بهترین فیلمنامه های تمام دوران ۵ سوال سعید حجاریان از سعید جلیلی نسل بعدی هواپیمای ایکس دارپا با نام XRQ-73، امسال پرواز خواهد کرد (+عکس) پزشکیان : پیگیر مشکل کولبران ، بازنشستگان ، کارمندان ، اهل حق ، و کارگران خواهم بود / نشسته‌اند و تصور می‌کنند با چهار نفر و ۱۰ تا ۱۵ درصد جمعیت می‌توانند برای کل مملکت تصمیم بگیرند ۸ میوه که نباید در یخچال نگهداری شوند مولتی‌ویتامین‌ها طول عمر ما را بیشتر نمی‌کنند انتشار خبر یک تعرض جنسی، ترکیه و سوریه را به هم ریخت / دستگیری 470 نفر / کشته شدن 7 شهروند سوریه زنگنه: در جلسه رای اعتماد من در ۱۳۹۲ جلیلی به روحانی نامه نوشت و گفت به زنگنه بگویید درباره کرسنت صحبت نکند، چرا که به ضرر ماست / از همان موقع می‌ترسیدید با من صحبت کنید / همان‌هایی کثافت‌کاری کردند که بعدا قرارداد را به خاطر منافع خارجی‌ها به هم زدند؛ شما که عمق راهبردی دارید باید این‌ها را بفهمید / شما ۱۰، ۲۰ میلیارد دلار به کشور ضرر زدید و به نفع ابوظبی و بقیه کار کردید فرشاد مومنی: برای نجات مام میهن به آقای پزشکیان رای خواهم داد توصیه قاضی زاده هاشمی به رئیس جمهور آینده: تحت اوامر رهبری خاکسار مردم باشید