تاریخ:
تصاویری از آتشسوزی مرگبار کشتی مسافربری نزدیک جزیره بالی در اندونزی 
درس هفتاد و هشت
این بیماری در کمین خانمهای ایرانی است/ زنان خانهدار بیشتر مراقب باشند
زنان و دختران برای پیشگیری از بیماریهای مفصلی به ویژه آرتروز باید مصرف لبنیات کمچرب را در رژیم غذایی روزانه خود گنجانده و با ورزش منظم و اصولی از بروز بیماریهای مفصلی و آسیبهای استخوانی پیشگیری کنند.
در این مطلب به تشریح بیماری میپردازیم که به تازگی در بین خانمهای ایرانی شیوع فراوانی پیدا کرده است.
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ حمید یاوری متخصص ارتوپد اظهار داشت: متاسفانه در سالهای اخیر آمار ناشی از بیماریهای مفصلی همچون آرتروز در بین افراد کشور به خصوص زنان و دختران رواج پیدا کرده است.
وی افزود: در سالهای اخیر به دلیل رواج استفاده از وسایل الکترونیکی و افزایش پشت میزنشینی میزان شیوع بیماریهای مفصلی از جمله آرتروز بسیار رواج پیدا کرده است.
این متخصص ارتوپد تاکید کرد: میزان شیوع بیماریهای مفصلی از جمله آرتروز در بین زنان خانهدار بسیار شایع تر است چرا که زنان خانهدار در طول روز به مدت طولانی برای انجام کارهای خانه سر پا میایستند و به کرات خم و راست میشوند. همین امر سبب بروز بیماریهای مفصلی از جمله آرتروز در بین این افراد میشود.
یاوری تاکید کرد: کمبود کلسیم و ویتامین D در بین زنان و دختران ایرانی سبب شیوع بیماریهای مفصلی و رماتیسمی در بین آنها شده و لازم است در این مورد تدابیری اندیشیده شود.
وی عنوان کرد: کمبود کلسیم خصوصا در بین زنان بالای ۵۰ سال سبب پوکی استخوان شده و شکستگیهای استخوانی ناشی از این امر بسیار شایع است.
این متخصص تغذیه یادآور شد: زنان و دختران برای پیشگیری از بیماریهای مفصلی به ویژه آرتروز باید مصرف لبنیات کمچرب را در رژیم غذایی روزانه خود گنجانده و با ورزش منظم و اصولی از بروز بیماریهای مفصلی و آسیبهای استخوانی پیشگیری کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
آیا عطر زدن روی گردن خطر سرطان و ناباروری را افزایش میدهد؟ پاسخ متخصصان پشتسری صندلی چگونه آسیب گردن را در تصادف کاهش میدهد؟ منزوی ترین مردم جهان کجا زندگی میکنند؟ آشنایی با پاندای دنیای حشرات؛ جان این زنبور عسل در خطر است! محمدعلی شاه به همراه همسر و فرزندان اش در روسیه؛ دهه 1290 (عکس) موتورهای دیزلی چه معایبی دارند؟ نکاتی که کمتر شنیدهاید چربی شکم و کمبود ویتامین دی؛ ترکیبی مرگبار که خطر مرگ را بیش از دو برابر میکند این علائم به شما میگوید کمبود یُد دارید/ ۱۰ نشانه شایع کمبود ید در بدن اسرار واکنش عجیب مغز به صداهای روزمره/ چطور یکصدای کاملا معمولی برای مغز غیرقابلتحمل میشود معبد زیرزمینی ژاپن چگونه سیلاب را از حومه توکیو دور میکند؟(+عکس) مریم مومن: زاپاس عشقی نمی شوم نجات ۳ مسافر گرفتار در غار یخی چما چهارمحال و بختیاری مشاور قالیباف: سران قوا تصمیم گرفتهاند قیمت بنزین افزایش نیابد دیدار پزشکیان با سید حسن خمینی سقاب اصفهانی: فعلا هیچگونه تصمیمی مبنی بر تغییر قیمت بنزین نداریم/ اعداد اعلامی برای گرانی بنزین واقعی نیست