تاریخ:
حادثه عجیب در کجائلی ترکیه 
درس هشتاد و یک
4 دلیلی که شما را پرخاشگر میکند
مطالعهای که بر روی ۲۶۱ نفر از دانشجویان داشگاه ملی تایوان صورت گرفت، حاکی از آن است که افرادی که خوددرگیری دارند سریعا نسبت به رفتار دیگران پرخاشگری میکنند.
عوامل مختلف و بیشماری در افزایش تنش بیت افراد نقش دارند اما باید امیدوار بود چرا که راهکارهای ساده و اما مفیدی برای کنترل خشم نیز در دسترس است.
بحث و جدل کردن هیچ وقت سرگرم کننده نیست و اگر شما در طول روز با همکار، خانواده و دوست خود بحث و اختلاف داشته باشید، این احساس ناخوشایند در شما تا چند روز باقی میمامند و حتی ممکن است شما را از انجام دادن صحیح کارهای روزمره باز دارد.
در این جا به دلایلی که شما را به صورت غیر منتظره عصبانی میکند اشاره میکنیم:
۱. کسی که برای شما احترام قائل نیست:
پژوهشگران دریافتهاند که باید فرد را در موقعیتهای مختلف سنجید و مورد تجزیه و تحلیل قرار داد.
برای مثال اگر دوست شما در موقیعت بالایی قرار بگیرد که از سطح درک پایینی نیز برخوردار باشد، یقینا رفتار نامناسبی را از خودش بروز میدهد که در نهایت به علت بی احترامی، شما را عصبانی میکند.
۲. خواب ناکافی
نخوابیدن به اندازهی کافی بر روی سلامتی، کارایی مغز و توانایی انجام کارهای روزانه میتواند تاثیرات منفی داشته باشد.
بر اساس آخرین مطالعات زن و شوهری که خواب کافی نداشته باشند نمیتوانند مشکلات را به خوبی حل کنند و این موضوع باعث میشود که بین آنها جدل صورت بگیرد.
۳. خود درگیری ممنوع!
مطالعهای که بر روی ۲۶۱ نفر از دانشجویان داشگاه ملی تایوان صورت گرفت، حاکی از آن است که افرادی که خوددرگیری دارند سریعا نسبت به رفتار دیگران پرخاشگری میکنند.
کارشناسان معتقدند خوددرگیری این افراد به دلیل آن است که از محبت پدر و مادر به میزان کافی برخوردار نبودهاند.
۴. با خودتان مهربان نیستید
اگر شما با خودتان مهربان نباشید نمیتوانید کارهای روزمره را به خوبی انجام دهید و این موضوع خشم شما را برانگیخته و در نهایت باعث میشود که شما با افراد رفتار ناشایستی داشته باشید که در نهایت منجر به مرافعه میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
پایان تشکیلات خودگردان کردهای سوریه / تکمیل ادغام نیروها و نهادهای کرد سوریه در ساختار دولت مرکزی حکم نهایی نظام وظیفه؛ بیرانوند از مهرماه سرباز است اعضای ناتو درباره تنگه هرمز گفتوگو کردند 4 ابزار خانگی که زمان را شکست دادند و ظاهرا تا ابد وجود خواهند داشت! (+اینفوگرافیک) تصاویری از اشیایی که هر روز می بینیم اما نمی شناسیم! اینترسپت: موساد متحمل شکستی سنگین در قبال ایران شد گفتوگوی وزرای خارجه ایران و عمان ناکامی گروه مسلح در ورود به مرزهای جنوب شرق کشور رئیس کمیسیون امنیت ملی: آمریکا با عذرخواهی از مردم ایران، منطقه را ترک خواهند کرد قالیباف: همکاریهای اقتصادی ایران و عراق وارد مرحله عملیاتی میشود معاون وزیر راه: سرنوشت پل B۱ کرج به دست ۱۵ متخصص افتاد علم الهدی: آمریکا به دنبال تمامیتخواهی و سلطه بر ایران است ۴ کشته در پی واژگونی خودرو در جاده بانه-سقز بن سلمان راهی فرانسه شد واکنش عراقچی به ادعای کمرشکنترین عملیات اقتصادی تاریخ؛ این فیلم تکراری نیز محکوم به شکست است
نظرسنجی
با توجه به بحرانی شدن وضعیت بنزین در ایران، شما کدام روش را برای مدیریت آن بهتر یا کم ضررتر می دانید؟