تاریخ:
دختران ایرانی و شگفتی‌سازی‌های جهانی / وقتی حتی باید با ناباوری هم بجنگند 
درس نود و هشت
مصرف ویتامین D برای درمان آفتاب سوختگی
طبق مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا تنها ۱۵ دقیقه قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش ناشی از نور خورشید برای آسیب دیدن پوست کافی است.
متخصصان سلامت پوست در آمریکا معتقدند که مصرف دوز بالای ویتامین D می‌تواند به درمان آفتاب سوختگی کمک کند.
به گزارش ایسنا، قرمزی، خارش و سوزش تنها سه مورد از علائم آفتاب سوختگی هستند اما تحقیقات نشان می‌دهد این علائم را می‌توان با مصرف ویتامین D کاهش داد.
گروهی از متخصصان در آمریکا در مطالعه روی چندین نفر که دچار آفتاب سوختگی شده بودند دریافتند مصرف میزان بالای ویتامین D ظرف یک ساعت پس از آفتاب سوختگی می‌تواند از ورم و التهاب پوست بکاهد.
طبق مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا تنها ۱۵ دقیقه قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش ناشی از نور خورشید برای آسیب دیدن پوست کافی است.
ویتامین D ماده مغذی به حساب می‌آید که نه تنها با افزایش جذب کلسیم به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند بلکه در سیگنال‌دهی عصبی و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد.
به گزارش مدیکال نیوز تودی، طبق اعلام موسسه ملی سلامت در آمریکا افراد ۱۴ تا ۱۷ ساله باید روزانه به طور میانگین ۶۰۰ واحد بین‌المللی ویتامین D دریافت کنند. این ویتامین به طور طبیعی در برخی خوراکی‌ها همچون ماهی چرب، پنیر و تخم مرغ وجود دارد هر چند منبع اصلی ویتامین D نور خورشید است.
به گزارش ایسنا، قرمزی، خارش و سوزش تنها سه مورد از علائم آفتاب سوختگی هستند اما تحقیقات نشان می‌دهد این علائم را می‌توان با مصرف ویتامین D کاهش داد.
گروهی از متخصصان در آمریکا در مطالعه روی چندین نفر که دچار آفتاب سوختگی شده بودند دریافتند مصرف میزان بالای ویتامین D ظرف یک ساعت پس از آفتاب سوختگی می‌تواند از ورم و التهاب پوست بکاهد.
طبق مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها در آمریکا تنها ۱۵ دقیقه قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش ناشی از نور خورشید برای آسیب دیدن پوست کافی است.
ویتامین D ماده مغذی به حساب می‌آید که نه تنها با افزایش جذب کلسیم به حفظ سلامت استخوان‌ها کمک می‌کند بلکه در سیگنال‌دهی عصبی و عملکرد سیستم ایمنی نقش دارد.
به گزارش مدیکال نیوز تودی، طبق اعلام موسسه ملی سلامت در آمریکا افراد ۱۴ تا ۱۷ ساله باید روزانه به طور میانگین ۶۰۰ واحد بین‌المللی ویتامین D دریافت کنند. این ویتامین به طور طبیعی در برخی خوراکی‌ها همچون ماهی چرب، پنیر و تخم مرغ وجود دارد هر چند منبع اصلی ویتامین D نور خورشید است.
لینک کوتاه: کپی لینک
عکس آتلیه‌ای «زن زیبای ایرانی با قلیانی در دست»؛ 130 سال قبل پنج توصیه پزشکی برای از خواب پریدن‌های میانه شب ۱۰ کتاب علمی تخیلی پرفروش در ۱۰ سال گذشته دزدی ژنتیکی ۱۰۰هزار ساله؛ کشف ویروسی که بخشی از دی‌ان‌ای ما را به سرقت برده است کودکتان دیر حرف می‌زند؟ این نشانه‌ها را جدی بگیرید ۹ سریال برتر با الهام از آثار ادبی جرج اورول عکس یادگاری «مادام پلو و فرزندش» با زنان اندرونی ناصرالدین‌شاه سال تحصیلی ۲۰۲۶ در جهان؛ مدارس برای آینده چه می‌کنند؟ مردی که باید او را به اندازه اینشتین می‌شناختیم بیانیه وزارت امور خارجه درباره محدودیت‌های اعمال شده بر تردد هوایی بین ایران و عراق نظرسنجی فاکس نیوز: ۶۳ درصد آمریکایی ها معتقدند ترامپ وضعیت اقتصاد آمریکا را بدتر کرده است اسماعیل شپش، ۱۳۶ سال قبل اولین تصویر از خلبانی که پس از مجروح شدن، هواپیما را به سلامت هدایت کرد طائب: ملتی که جانفدا دارد شکست ندارد مدیریت آبراه خلیج فارس: هدف گیری چند نفتکش متخلف در تنگه هرمز