.png "عصر ایران")
۰۱ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۱ دی ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۶
سخنگوی شهرداری تهران: ادعای تغییر قانون در دولت شهید رئیسی برای شهردارشدن زاکانی کذب است (فیلم) چای و قهوه را رقیق بنوشید
بر اساس اظهارات محمدحسن انتظاری، رییس دانشکده تغذیه و علوم غذایی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان مصرف غلیظ قهوه و چای منجر به کم خونی میشود و توصیه میشود به صورت رقیق و با احتیاط استفاده شوند.
به گزارش ایسنا، محمدحسن انتظاری با اشاره به مصرف نوشیدنیهای حاوی کافئین مانند قهوه، چای و شیر کاکائو، اظهار کرد: مصرف قهوه، چای و کاکائو برای بیماریهای مزمن مانند دیابت یا بیماریهای قلبی مفید است به شرطی که در حد متوسط مصرف شود و زیادهروی صورت نگیرد.
وی با بیان اینکه مصرف غلیظ قهوه و چای منجر به کم خونی میشود، افزود: مصرف این نوشیدنیها در افرادی که مبتلا به زخم معده بوده یا مستعد ابتلا به این بیماری هستند، موجب تشدید آن میشود و علاوه بر این ضربان قلب و فشارخون را نیز افزایش میدهد. به همین دلیل توصیه میشود با احتیاط و به صورت رقیق مصرف شود تا فواید آن به حداکثر و عوارض آن به حداقل رسد.
این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان مانند قهوه و چای از سرطانها، دیابت و آلزایمر به صورت مستقیم جلوگیری میکند، اضافه کرد: میزان مصرف این دسته نوشیدنیها در تمام افراد به یک اندازه نیست و باید با احتیاط نوشیده شوند.
انتظاری پوکی استخوان و بیخوابی را از جمله عوارض مصرف بیش از اندازه قهوه دانست و افزود: قهوه به دلیل اینکه حاوی کافئین است موجب نشاط میشود و بسیاری از افراد با مصرف قهوه و چای خستگی خود را برطرف میکنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
رشد منفی مصرف برق پاییز بنبست در خروج «بمب» ناکام سرخها؛ چالش بزرگ پرسپولیس برای توافق با سرژ اوریه مصرف ظروف یکبار مصرف پلاستیکی در سازمان محیط زیست ممنوع شد توقیف لندکروز قاچاق در شرق گیلان اینستاگرام پربازدیدترین رسانه اجتماعی ایران باقی ماند کارگاه تعاملی سواد مالی برای کودکان برگزار شد/ سرمایهگذاری بانک ملی ایران برای نسل آینده دولت در مسیر پرچالش رفع فیلترینگ؛ وزیر ارتباطات پای کار ایستاده است نوجوانی در یک دورهمی در شب یلدا دایی اش را کٌشت ادارات تهران زیر ذرهبین مصرف برق در زمستان ثبات یوزها در رنکینگ جهانی؛ ایران همچنان در رتبه بیستم فیفا و تعقیب ژاپن در آسیا افشای مشخصات مقاومترین گوشی تاریخ پوکو چین تعرفههای سنگین بر لبنیات اروپایی وضع کرد همبازی شدن مهران مدیری و محمدرضا گلزار در «ریمنی» قیمت گوشی سامسونگ، شیائومی و آیفون امروز دوشنبه ۱ دی ۱۴۰۴ الیکا عبدالرزاقی و الگویی از خوشپوشی در جشن حافظ؛ تلفیق هنر و مدرنیته در یک قاب (عکس)