تاریخ:
میزان حبوبات برای هر غذا چقدر است 
درس هفتاد و هشت
چه کسانی نباید زنجبیل بخورند؟
برای افرادی که داروی دیابت و فشار خون بالا مصرف میکنند استفاده از زنجبیل به شدت منع میشود. داروهایی چون "بتابلاکرها"، داروهای ضد انعقاد و انسولین وقتی با زنجبیل ترکیب میشوند میتوانند بسیار خطرناک باشند.
زنجبیل برای بسیاری از مشکلات جسمی از ناراحتیهای گوارشی گرفته تا سرماخوردگی و سرفه مزمن خاصیت درمانی دارد اما حتی برای مصرف این گیاه پرفایده نیز محدودیتهایی وجود دارد.
در این مقاله به نقل از سایت تخصصی «اندیتیوی» توصیه شده افرادی که شرایط زیر را دارند از مصرف زنجبیل خودداری کنند:
۱ – افرادی که زیر وزن هستند. زنجبیل معمولا به عنوان راه حلی برای کاهش وزن توصیه میشود و در کاهش اشتها نقش دارد. بنابراین برای افرادی که زیر وزن طبیعی هستند مصرف آن میتواند منجر به کاهش اشتها و متعاقبا ریزش مو و کمبود ویتامین شود.
۲ – افرادی که مبتلا به اختلالات خونی هستند. زنجبیل به بهبود گردش خون در بدن کمک میکند و از سوی دیگر بدن افراد مبتلا به نوعی اختلال خونی موسوم به "هموفیلی" با ناتوانی در لخته شدن خون مواجه است.
اگرچه در حالت عادی لخته شدن خون در عروق میتواند خطرناک باشد اما در مواردی مانند آسیبدیدگی و خونریزی بر اثر جراحت، این فرآیند طبیعی برای بدن ضروری است و بنابراین در مبتلایان به هموفیلی، اختلال در روندِ طبیعیِ لخته شدن خون میتواند موجب تشدید خونریزی شود.
بنابراین زنجبیل که در افراد سالم گردش خود را بهبود میبخشد در بیماران هموفیلی میتواند موجب تشدید خونریزی شود و حتی میتواند تاثیر داروهای حیات بخش را در بدن این بیماران خنثی کند.
۳ – زنان باردار نیز باید مراقب باشند. اگرچه مصرف زنجبیل در چند هفته نخست بارداری به بهبود تهوع صبحگاهی و کاهش ضعف در مادر کمک میکند اما برای سه ماهه آخر حاملگی به هیچ وجه توصیه نمیشود چرا که میتواند موجب زایمان زودرس و پیش از موعد شود.
۴ – افرادی که داروهای خاص مصرف میکنند. برای افرادی که داروی دیابت و فشار خون بالا مصرف میکنند استفاده از زنجبیل به شدت منع میشود. داروهایی چون "بتابلاکرها"، داروهای ضد انعقاد و انسولین وقتی با زنجبیل ترکیب میشوند میتوانند بسیار خطرناک باشند.
با این حال متخصصان تغذیه برای افرادی که به طعم زنجبیل در غذاها علاقه دارند ولی به دلایل فوق باید در مصرف آن احتیاط کنند، جایگزینهای مناسبی نظیر فلفل دلمهای قرمز و فلفل شیرین را توصیه میکنند. با این حال به رغم توصیههای فوق این اطلاعات جنبه عمومی دارد و بهترین و مطمئنترین راهحل، مشاوره با پزشک متخصص و دریافت توصیههای متناسب با شرایط هر بیمار است.
منبع: ایسنا
لینک کوتاه: کپی لینک
ورزش کنید؛ خطر ابتلا به این 13 سرطان را کاهش دهید انتقاد "الیوت آبرامز" از توافق ترامپ با ایران: این هنر معامله نیست هنر پنهان کردن شکست است سیدجلال حسینی، پژوهشگر فلسفۀ اسلامی درگذشت سرایت لکههای نفتی به جنگلهای حرا در جزیره قشم (+عکس) قدیمی ترین تصویر از آیت الله سیدعلی خامنه ای: من 28 صفر به دنیا آمدم (عکس) سم آلتمن: ۶ ماه دیگر ChatGPT میتواند صفحهنمایش شما را ببیند و تماسهایتان را ضبط کند ستاره و تاریخ؛ آیا گذشته واقعاً گذشته است؟ از ردیابی دانشمندان هستهای ایران تا تماسهای جعلی؛ زرادخانه هوش مصنوعی در انتخابات اسرائیل چسبی که زیر آب قویتر میشود! هوش مصنوعی در فریب انسانها موفقتر از شیادان واقعی است منطقه آزاد ماکو؛ اجرای ۲۴ پروژه عمرانی در سه شهرستان تصویری از تمرین نظامی توپچیها در دوران قاجار علائم سکته مغزی را جدی بگیرید؛ زمان در نجات مغز حیاتی است (این 6 نشانه را به خاطر بسپارید) دریای خزر در آستانه بحران/ از نگرانیهای زیستمحیطی تا تهدیدهای اقتصادی ۱۸ مهارت پردرآمد برای آیندهای که از راه میرسد