11 توصیه طب سنتی در سرماخوردگی

11 توصیه طب سنتی برای درمان سرماخوردگی و تقویت بدن .

1. مصرف لعاب به‌دانه به‌صورت نیمه‌گرم که با کمی نبات شیرین شده باشد.
2. پرهیز از مصرف غذاهای سرخ‌کرده، خشک و پرنمک
3. مصرف حریره بادام
4. مصرف زرده تخم‌مرغ
5. استفاده از سوپ نخود که با ترکیب نخود پخته، شیر و پنیرک تهیه می‌شود
6. استفاده مرتب از لعاب اسفرزه و شکر
7. نوشیدن آب و عسل به‌جای آب ساده
8. پرهیز از نوشیدن آب سرد و تنفس هوای سرد
9. مصرف یک قاشق آب پیاز پخته به‌صورت ناشتا
10. مصرف دمکرده آویشن و عسل 2 بار در روز
11. استفاده از عسل در وعده صبحانه.

منبع: هفته نامه سلامت

رنگ ادرار از سلامتی ما چه می‌گوید؟

بیشتر بخوانید:

تب یونجه زمستانی؛ علت واقعی علائم دائمی سرماخوردگی شما و روش‌های رفع آن

بهترین دمنوش برای آلرژی / تفاوت بین آلرژی و سرماخوردگی چیست؟ ؛ توصیه طب سنتی برای درمان آلرژی

خواص شگفت‌ انگیز چهار تخمه برای بدن؛ از بهبود سرماخوردگی تا کاهش وزن

با این دمنوش معجزه‌گر سرماخوردگی را ضربه فنی کنید !

تماشاخانه

واکاوی ویدئو شی نورانی در تهران / دقیقا چه چیزی در آسمان حرکت می‌کرده است؟

شوک خانوادگی از لوازم‌التحریر گران؛ هزینه یک دانش‌آموز کلاس اولی چقدر است؟

فیلم های دیگر