تاریخ:
تصادف شدید مربی تیم ملی فوتسال/ خوراکچی: فکر کردم مرده‌ام! 
درس نود و نه
ورزش تولید سلول ماهیچه‌های قلب را افزایش می‌دهد
مطالعات انجام شده در دانشگاه هاروارد نشان داده است که ورزش باعث تحریک قلب برای ایجاد سلول‌های ماهیچه‌ای جدید می‌شود. بدین ترتیب ورزش می‌تواند قلب را جوان‌تر کند.
به گزارش ایسنا و به نقل از science daily، بررسی‌های اخیر نشان داده است که ورزش کردن می‌تواند تولید سلول‌های ماهیچه‌ای جدید در قلب را تا 4 برابر افزایش دهد. این اتفاق حتی بعد از سکته قلبی نیز می‌افتد.
در حالت عادی ماهیچه‌های قلب افراد بزرگسال در هر سال یک درصد تجدید می‌شود. با بالا رفتن سن، این میزان کاهش می‌یابد. از دست رفتن سلول‌های ماهیچه‌های قلب باعث افزایش احتمال نارسایی قلبی می‌شود.
مدیر این تحقیقات می‌گوید: ما می‌خواستیم راهی طبیعی برای افزایش تولید سلول‌های ماهیچه‌ای قلب پیدا کنیم بنابراین محرک‌هایی همچون ورزش را امتحان کردیم. بررسی‌ها بر روی موش‌ها نشان داده است که ورزش کردن حدود 4 و نیم برابر تولید سلول‌های ماهیچه‌ای قلب را افزایش می‌دهد. در این مطالعات موش‌های هر روز 5 کیلومتر بر روی تردمیل می‌دویدند.
لینک کوتاه: کپی لینک
سفر وزیر امور خارجه ارمنستان به تهران محسن رضایی: شرایط کنونی از دشوارترین مقاطع کشور است/ در مذاکرات جدی هستیم؛ شعام از دولت حمایت می‌کند پلیس فتا از کاهش جرایم سایبری و تغییر چهره حملات با هوش مصنوعی خبر داد اسرائیل مدعی ترور دو فرمانده جهاد اسلامی شد انگلیس با هفت گل کرواسی را در خانه تحقیر کرد آوش: عراقچی سفری به امارات نداشته است شهروندان اوکراینی خواستار پایان جنگ در این کشور شدند وزیر خارجه ترکیه درگذشت خواهر عراقچی را تسلیت گفت جادوگر قلم مو به دست شمس العماره/ حسین بهزاد دلار در شروع هفته جهش کرد؛ نرخ آزاد به ۲۶۸ هزار تومان رسید ۶۰ حمله هوایی و موشکی عربستان به یمن طی ۲۴ ساعت گذشته انگلیس در نیمه اول کرواسی را چهار بر صفر درهم کوبید برزیل چهار بر صفر هند را برد؛ پیروزی شاگردان آنچلوتی در کلکته کندوان و آزادراه تهران شمال یک‌طرفه شد؛ ترافیک سنگین در مسیر شمال پپ گواردیولا، منچسترسیتی و حضور متفاوت در هفته مد پاریس (+عکس)